怎么煮排骨比较嫩
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简单酸汤排骨笋
原料:西红柿6个(虽然照片是4个哈),春笋两根,排骨320克(刚好我买的那盒就是这个重量),洋葱一个(小型)
配料:姜两片,盐少许
1,做开水后,把去皮切段的春笋放入水中煮大约两分钟,可以去涩。捞水笋沥干备用,锅里的水继续做开,然后把排骨放入煮大约一分钟,除去血末,然后捞出洗干净。
2,锅里放适量油,炒香洋葱小片。
3,放入西红柿翻炒,要有充分耐心,直到炒成酱。
4,放入排骨翻炒,让排骨都裹上番茄。
5,倒适量水。我到了差不多一水杯,不要倒很多水,实在不行可以在煮的时候少加点温水。
6,把所有的汤和料转入砂锅中,放入两片姜。中火煮开。
7,煮开后把火稍微转小,但是要保持汤滚的状态,这样煮大约十分钟后,放入事先焯好笋,等到锅再开后,就转小火慢炖就可以了。炖大约1小时后,反正排骨比较烂了,加入盐调味,然后转中小火,用沸腾的状态收下汤,让汤汁粘稠些。收汤大约是20分钟,但是也不要把汤全部收干啊,不然就没有好喝的酸汤了。
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原料:西红柿6个(虽然照片是4个哈),春笋两根,排骨320克(刚好我买的那盒就是这个重量),洋葱一个(小型)
配料:姜两片,盐少许
1,做开水后,把去皮切段的春笋放入水中煮大约两分钟,可以去涩。捞水笋沥干备用,锅里的水继续做开,然后把排骨放入煮大约一分钟,除去血末,然后捞出洗干净。
2,锅里放适量油,炒香洋葱小片。
3,放入西红柿翻炒,要有充分耐心,直到炒成酱。
4,放入排骨翻炒,让排骨都裹上番茄。
5,倒适量水。我到了差不多一水杯,不要倒很多水,实在不行可以在煮的时候少加点温水。
6,把所有的汤和料转入砂锅中,放入两片姜。中火煮开。
7,煮开后把火稍微转小,但是要保持汤滚的状态,这样煮大约十分钟后,放入事先焯好笋,等到锅再开后,就转小火慢炖就可以了。炖大约1小时后,反正排骨比较烂了,加入盐调味,然后转中小火,用沸腾的状态收下汤,让汤汁粘稠些。收汤大约是20分钟,但是也不要把汤全部收干啊,不然就没有好喝的酸汤了。
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放醋,不是放很多醋,只是放少些的醋,就如同做菜放料酒一样,无论是做蔬菜,还是做肉,都是放一点点的料酒,如果放多了,当然是不好吃啦,做排骨放醋也是一样的,放多了醋,当然是不好吃啦。
炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
此外,炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止!!
我们吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中。所以希望汤营养美味就要久一些。
如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约半小时到50分钟就可以吃了。
炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
此外,炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止!!
我们吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中。所以希望汤营养美味就要久一些。
如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约半小时到50分钟就可以吃了。
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