写三条珍惜时间切实可行的做法

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2022-09-22 · 关注小酒,带你看这一秒,世界又发生了这么多事!
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珍惜时间切实可行的做法有树立时间观念、科学地安排时间、提高平时学习效率、善于利用零星时间、发现自己的高效时间、对浪费你时间的请求说“不”、不要让细枝末节的瑕疵浪费时间、不要做傻忙一族、学会抓住大事放弃小事、善用自己的注意力。

1、树立时间观念

古今中外,凡是有作为的人,一定都是懂得珍惜时间的人,时间观念的主要表现就是当日事当日毕。要养成一种良好的习惯,完成每日定额,绝不拖延,永远不把今天的事寄托明天完成,只能把明天的工作今天提前完成。

2、科学地安排时间

要学会制定时间计划,小到每天的安排,大到一生的安排,只要切实可行,持之以恒,就会有意想不到的收获。

3、提高平时学习效率

虽然大多数人都懂得珍惜时间的意义,但做起事来总是拖拖拉拉的。而且由于做事不专心,花费的时间虽多,效果却不好。所以养成雷厉风行的作风是十分重要的。

4、善于利用零星时间

鲁迅先生说过,时间就像海绵里的水,只要挤就会有。大段时间固然应该珍惜,零星时间也绝不能白白浪费。

5、发现自己的高效时间

人体也像潮汐一样,有自己的生物钟规律,一天之中的不同时间的学习效率是大不相同的。但高效时间也因人而异,要细心揣摩,找准自己的高效时间更高效地完成工作。

6、对浪费你时间的请求说“不”

在与朋友相处的过程中,有多少人会而不得不打乱自己的计划,违心地答应了朋友的请求,譬如,为了捧场、凑局,不得不放下手中的工作,延后自己的安排,去参加一些名义上“少了你不行”,实际上却是“你不去也没损失”的应酬。面对这些时,我们必须学会温和但坚定且地说“不”。

7、不要让细枝末节的瑕疵浪费时间

要允许不完美的存在,不要让那些细枝末节的瑕疵浪费了你的时间。假如你想坐下来进行写作,或者进行一个方案的拟定,写一封邮件等等,那么,就认认真真地去完成这件对你来说最重要的事。

8、不要做傻忙一族

忙有两种:一是忙得很充实,二是忙得很空虚。前者是人生中美好的体验之一,后者则只会让你追悔莫及、疲惫不堪。

一流的人只做一流的事,他们不会像那些无所事事的人一样去耗费生命,他们要节省自己的时间,以并不太长的生命,去完成自己心中伟大的事业。

9、学会抓住大事,放弃小事

在生活中,集中精力是一种明智,因为一个人的资源和能量是有限的,你无法同时做好很多件看起来一样重要、难度却又相当大的事情。而小事、沉迷于琐事也同样会占据你的时间,消磨你的意志。

10、善用自己的注意力

善用自己的注意力,把注意力集中到真正有价值的事情上,把珍惜时间改成珍惜自己的注意力,表面上相似,实质上增加了自己的主动性与对自我的控制感,也更有利于合理安排自己的生活。

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