Question

脂肪肝吃什么食物比较好？

Answer 1

减轻体重的话确实是对脂肪肝有益处的，但是要注意合理减肥，不能过度节食，最好日常积极锻炼身体，消化多余脂肪。脂肪肝病人日常要清淡低脂的饮食，通过纠正不良的生活习惯，才能改善脂肪肝的病变程度。日常吃些优质蛋白质的食物为好，如牛奶、豆奶、鱼类、豆腐、核桃、燕麦片等。

Answer 2

尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。

Answer 3

脂肪肝的病人要坚持吃低胆固醇的食物，可以吃香菇，木耳，山楂，大蒜，海带，绿茶等。

Answer 4

患了脂肪肝,要多吃护肝减脂的食物,那么你知道脂肪肝吃什么好呢?豆制品、枸杞、山楂、绿茶、胡萝卜等食物对脂肪肝有治疗作用

Answer 5

脂肪肝一般吃低脂肪以及低热量的食物比较好，也可以适当吃点蔬菜以及水果。通常是由于体内的脂肪堆积过多所引发的