糖尿病人在饮食上有什么禁忌?哪些食物能吃?哪些食物不能吃?

 我来答
细水长流0886
高能答主

2022-05-02 · 把复杂的事情简单说给你听
知道小有建树答主
回答量:20
采纳率:100%
帮助的人:2893
展开全部

糖尿病患者是非常常见的一类疾病。目前糖尿病患者发病原因众多,存在着一型糖尿病二型糖尿病。目前二型糖尿病发病的原因是高胰岛素血症和甘精胰岛素不足,所以 糖尿病患者一般是由于胰岛素分泌不足,胰岛素分泌肯定不足或相对缺乏。一型糖尿病主要是肯定不足,二型糖尿病主要是相对缺乏。也就是日常生活中的学习应用障碍。这一原因导致 血糖升高是一种特定的代谢性疾病,一般被认为是糖尿病。糖尿病的发病率日益增高,不少人都受到糖尿病或者高血糖的困扰,对于糖尿病和高血糖患者来说,饮食调理是非常重要的一环。糖尿病饮食有哪些禁忌呢?


糖尿病饮食禁忌之一,不宜饮酒,酒精中的热量比较高,而且酒精需要经肝脏代谢,长期饮酒会加重肝脏负担,而且也容易令血脂升高。另外对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况。因此,糖尿病患者最好还是要少喝酒。含热量较高的食物,花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食物热量较高,因此糖尿病患者不要经常食用,即使食用时也要少量为佳。含糖量较高的食物,一些淀粉含量较高的食物,如红薯、土豆、芋头、玉米等食物,由于淀粉在体内会转化为葡萄糖,因此糖尿病患者食用不可过多。

易于使血糖迅速升高的食物,很多含糖的食物都会令血糖升高,例如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等,这些食物糖尿病患者都要少吃。易使血脂升高的食物,糖尿病患者也要注意自身的血脂情况,一些会引起血脂升高的食物,如猪油、奶油、肥肉等胆固醇胆固醇含量高的食物也要少吃。含盐量较多的食物,吃得过醎,可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏、眼底及心脏负担,促使或加重血管并发症。尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等,这些食物可治糖尿病三多一少的症状加重。


糖尿病人可以多吃富含纤维素的食物,芹菜、苦瓜、粗粮等富含钙的食物,富含硒的食物,富含维生素B和维生素C的食物,也可以多吃一些新鲜的蔬菜,对控制血糖也是很有帮助的。糖尿病主食还是以粗粮为主,可以较多的食用蔬菜,因为蔬菜含糖量较低,且纤维素较多,能够减缓糖分的吸收速度,避免餐后血糖迅速升高,因此,也可以在饥饿时食用蔬菜增加饱腹感。其实饮食是治疗糖尿病的基本措施,不论糖尿病的类型,疾病轻重,有无并发症和药物治疗,都应严格、长期执行饮食管理,饮食的总热量和营养成分必须适应生理需要,进餐定时定量,以利于血糖的控制。

娱乐探索圈
高能答主

2022-05-02 · 科技和挑战 创作与创新
娱乐探索圈
采纳数:102 获赞数:1676

向TA提问 私信TA
展开全部
要控制食物总热量,多食用低脂肪,适当蛋白质的食物的摄入,高纤维饮食的摄入对血糖有很好的控制,少盐多清淡,定时定量的饮食习惯。新鲜的水果和蔬菜,五谷杂粮都可以食用,肉类,辣椒;酒精和动物的内脏,肥肉,海鲜和河鲜都不能食用。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
蓉淼森林
高能答主

2022-05-02 · 用力答题,不用力生活
知道小有建树答主
回答量:85
采纳率:80%
帮助的人:4.8万
展开全部
糖尿病人在饮食上是不是绝对不能够吃糖分高的食物的,不能吃脂肪类的食物,不吃零食,喝奶茶,喝牛奶。可以吃一些胡萝卜,花生,玉米,鸡蛋,花生。但是西瓜是绝对不能吃,还有猪肉,紫薯,饼干,芒果。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
放手的田园3
活跃答主

2022-05-02 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
回答量:0
采纳率:91%
帮助的人:0
展开全部
对于糖尿病人来说,在饮食上还是有一定禁忌的,比如不能吃高糖,高盐,油腻,辛辣的食物;可以吃梨,猕猴桃,柚子,橘子,苦瓜,洋葱,南瓜等;食物不可以吃瓜子,香蕉,巧克力,葡萄,肥肉等食物。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
涂鸦呀呀yg
高能答主

2022-05-02 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
回答量:238
采纳率:100%
帮助的人:4.7万
展开全部
不能够吃一些油腻,没味的食物,比如五花肉,肘子,油条,包子,饺子。可以吃一些清淡的食物,比如胡萝卜,白菜,鸡蛋,西红柿。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式