Question

为什么睡眠不足就会引起黑眼圈?眼袋有是怎么回事

Answer 1

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。 1 ．用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。 2．煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。 3．薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。 混合首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清淡的基础油，并严格控制精油的剂量。

Answer 2

说起黑眼圈大家都不陌生，许多朋友在早上起来洗漱的时候，都会发现自己顶着两个大大的黑眼圈非常难看。都说黑眼圈是睡眠不足引起的，可是自己最近睡得非常好。其实黑眼圈的形成除了睡眠不足，还有很多原因。接下来就给大家介绍黑眼圈的几个形成原因。

1、睡眠不足。许多朋友由于工作和个人习惯的原因经常熬夜，这样就会导致眼睛周围的血液淤积，从而长出难看的黑眼圈，睡眠不足引起的黑眼圈，需要大家在日常生活中注意多休息，保持充足的睡眠，这样才能得到缓解。
2、长时间看电脑和手机。如果长时间面对电脑和手机，就会导致眼睛疲惫，并且使眼睛周围的血液循环减慢，从而形成黑眼圈，虽然手机和电脑是日常生活中必不可少的，但是大家一定要尽量减少面对电脑和手机的时间。
3、先天性因素。许多朋友之所以出现黑眼圈，是由于遗传因素导致的，如果上一代人就有非常严重的黑眼圈，下一代也可能会遗传黑眼圈，导致眼睛周围色素沉着。
4、外伤。如果眼睛周围受到了外伤，就会导致皮下出血，从而形成黑眼圈，这种情况可不必处理，等到外伤恢复后，黑眼圈也会消失。
5、化妆品色素颗粒渗透。许多朋友经常习惯化浓妆，长此以往，就会有深色的化妆品颗粒渗透到皮肤中，从而形成黑眼圈，因此大家平时最好不要画太浓的妆，每天晚上都要注意卸妆。