经常喝奶茶有什么危害？
大多数奶茶中都含有大量的糖、咖啡因、脂肪成分，有些可能还含有防腐剂。少量食用一般不会出现明显的不良影响，但如果长期大量饮用，可对人体健康造成一定危害：
1.肥胖
由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分，因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高，造成人体肥胖；肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，还会增加心脏负担。经常大量喝奶茶，糖分摄入过多会使皮肤弹性变差，容易增加皱纹，使人老的快。所以你如果是一个爱美女孩，建议不要喝奶茶。
2.引发各种疾病
偶尔喝奶茶不会得糖尿病。（患糖尿病的因素有很多）经常性大量喝奶茶，会影响体内胰岛素平衡，容易导致糖尿病并发症，急性糖尿病并发症容易致死。糖分摄入过多也可能引起肥胖以及心血管疾病。你不能保证有些奶茶是干净卫生的，如果你食用了不卫生的奶茶，会出现上吐下泻的情况，即使没有明显的症状，也会增加胃肠道负担，长时间积累会引起一些胃肠道疾病。儿童喝多了也会影响其生长发育，所以家长一定要监督自己家的孩子，让他少喝奶茶这类饮品。
3.咖啡因摄入过多引起失眠
由于大部分奶茶中含有咖啡因，茶等，在长期大量饮用下，可能会诱发神经兴奋造成失眠，影响睡眠质量。对焦虑失调的人而言，咖啡因还会加重手心冒汗，使其变得更加焦虑心烦。睡眠不足会导致学习能力下降、脾气暴躁、头痛等症状。孕妇也不建议喝奶茶，因为会影响胎儿的正常发育。
生活中我们要控制饮食，少喝咖啡奶茶，时刻关注自己的健康状况。
喝奶茶前，请看看这个
偶尔喝奶茶不会得糖尿病。（患糖尿病的因素有很多）经常性大量喝奶茶容易导致糖尿病并发症。急性糖尿病并发症容易致死。
奶茶的危害：
1、咖啡因超标
人体快速大量摄取咖啡因，会引起许多不良反应，如神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。对焦虑失调的人而言，咖啡因还会加重手心冒汗、心悸等症。长期摄入过量的咖啡因易造成骨质流失，对女性而言增加骨质疏松的风险。
2、糖分超标
用含糖饮料越多，早死的风险也越大，每增加一份含糖饮料，死于心血管疾病的风险就增加10%；此外，糖摄入过多还会使得皮肤弹性变差，容易增加皱纹，使人老得快。
3、人造反式脂肪酸、果葡糖浆
人造反式脂肪酸对于人体的危害非常大。大量证据表明，反式脂肪酸可能诱发肥胖以及心血管疾病、糖尿病等常见慢性病；果葡糖浆由于成本低、甜度高、好上色、保质期长等特点，被广泛添加在食品中，其危害也不小，过量摄入果葡糖浆，也会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。
4、不卫生
食用不干净的奶茶、果汁饮料，会出现上吐下泻的情况，即使没有明显的症状，也增加胃肠道负担，长时间累积会导致肠胃炎、胃部出血、胃溃疡等胃肠道疾病。不仅如此，常食发霉、腐坏食物还可能引发癌症。
5、易发胖
因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，易胖。
6、易导致冠心病
奶精不仅价格便宜，而且味道更香浓，原因就是奶精中含有一种名为植脂末的化学物质。而这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。正常情况下，奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。
7、易导致心血管病
常喝奶茶会增加患上心血管疾病的危险，因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。
8、加剧高血压
有高血压的女性更不能喝奶茶的，这主要是因为奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶
中具有反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管
壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。
不少年轻人心情不好，来一杯；心情好，来一杯；天气暖，来一杯；天气冷，来一杯......总之，无论什么样的情况下，总有理由来杯奶茶。但是，你可知道，你喝的奶茶、果汁可能正在一步步毁掉你的健康！
奶茶有哪些危害？下面一起来了解一下！
反式脂肪酸
奶茶中含有奶精，主要成分为氢化植物油，属于人工油脂。其中含有的反式脂肪酸，如果过量摄取能使人肥胖，同时会提高人体低密度脂蛋白胆固醇，增加动脉硬化的发病率，从而引起冠心病、高血脂、高胆固醇等疾病，还可能增加患恶性肿瘤的风险；世界卫生组织建议反式脂肪酸每天摄入量不超过2g。奶茶店通常为了口感根本不会考虑消费者的健康问题反式脂肪酸超标已是常态。反正消费者根本品尝不出来
糖量
奶茶之所以喝起来让人上头和它的含糖量有很大关系吃糖能刺激大脑释放多巴胺使人产生愉悦的感觉同时糖会干扰人体激素，向大脑发送“继续摄入”的信号，让人毫无节制地继续吃然后上瘾，满脑子都想吃糖。吃糖又会导致的酸性代谢物沉积，干扰大脑的中枢神经，人一旦减少糖分的摄入，就会产生情绪烦躁，易怒好哭重者会精神涣散，反应迟钝。所以喝起奶茶才会一杯接一杯根本停不下来 《中国居民膳食指南》规定，每天糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下，一杯奶茶的含糖量
约等于3杯可乐将近14块方糖，只要一杯奶茶
糖分的摄取就妥妥地超过正常人体所需糖的摄入量了，糖量摄入过多不仅会增加机体代谢的压力而且会导致糖尿病。
咖啡因
根据上海市消保委调查，一杯奶茶所含咖啡因平均含量可达270mg，人体快速大量摄取咖啡因，会引起许多不良反应，如神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。对焦虑失调的人而言，咖啡因还会加重手心冒汗、心悸等症。长期摄入过量的咖啡因易造成骨质流失，对女性而言增加骨质疏松的风险。
果葡糖浆
果葡糖浆由于成本低、甜度高、好上色、保质期长等特点，被广泛添加在食品中，其危害也不小，过量摄入果葡糖浆，也会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。
综上所述，长期喝奶茶可能会对身体带来一定的危害，建议适量饮用 ，且尽可能选择无糖或者低糖（三分糖），在经济允许情况下纯茶加纯奶配方优先选择，以减少反式脂肪酸和糖分的摄入。一般建议奶茶在下午17点前饮用，给予人体更多时间代谢奶茶中的咖啡因，从而减少对睡眠和心脏的影响。
你是喜欢秋天的第一杯奶茶，还是加满料的奶茶呢。在喝奶茶时能体验到快乐同时也要了解到奶茶的一些危害：
先看则最近新闻
广西就有一位24岁的小伙因过量喝奶茶，把自己喝进了ICU。医生说在小龙的身上，查出了近10种危及生命的疾病。小龙：经常每天都喝6杯左右，上班熬夜然后要缓解压力，就用这种方式去缓解，5月1日开始肚子疼，然后吃什么吐什么，吃什么拉什么，就感觉到不舒服。
咖啡因，糖分超标
一杯奶茶里含有糖和咖啡因，而人们大量食用这些会对人体造成大量伤害。首先咖啡因的摄入会使人失眠和焦虑，对于容易焦虑的人来说，咖啡因还会加重手心冒汗，心悸等症状，还易造成骨质疏松等不良症状。
而糖分就更容易危害人体，会使人皮肤弹性变差，增加皱纹，加快老化。还有就是容易让人肥胖，很多比较胖的人必喝的绝对有奶茶。奶茶里还有反式脂肪酸等易诱发心血管疾病等慢性病。
患癌几率增加
奶茶需要里面有许多料，为了保鲜在制作过程中会加入一些防腐剂。而防腐剂对人体是有害的，严重情况下会增加致癌几率。添加剂的摄入还会加重肾脏的负担，胃不好的人和奶茶更是极大的危害。
喝奶茶的快乐固然有，但现在还是有许多喝奶茶进医院的新闻。许多不同品牌的奶茶总在推出新型的奶茶款式，打着减肥无糖的旗号引流。但里面的真假又何从而知呢。所以对于奶茶偶尔喝是没有什么大问题的，但是考虑身体状况可以选择喝其他健康的饮品来代替，或者自己尝试去做，自己做反而更放心饮用。
希望我的回答能帮到你。
一、喝奶茶会让人兴奋，经常饮用会造成神经过敏，过于亢奋还会致使彻夜失眠。
二、奶茶中含有大量反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险。
三、奶茶是高糖、高热量的食物，经常食用会导致胆固醇升高，会导致肥胖。
四、大多数奶茶为了保鲜在制作时会添加一些防腐剂，而有的防腐剂对人体是有危害的，甚至可能会引起不良后果。
