走路的姿势是什么?
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走路的姿势是走姿。是人体所呈现出的一种动态,是站姿的延续。走姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉,而且也是展示自己气质与修养的重要形式。注意走姿也可以防止身体的变形走样,甚至可以预防颈椎疾病。正确的走路姿势首先是上体伸直,身体的任何部位都不过于用力,心情舒畅,步伐轻松,飒爽英姿。
走路的姿势如何好看
第一,最基本的要求就是身体一定要挺直,挺胸抬头,背部一定不能有弯曲,否则看起来人会矮一些,而且从侧面看人的整体形象不是很美观。
第二,正常情况下走路不要左摇右晃,尽量保持上半身不随意乱动,肩膀也不能有倾斜,可以的话走路时尽量沿直线方向前进。
第三,走路的时候看看自己的脚步是不是有内八字或者外八字的迹象,又或者是不是有同手同脚的情况,如果有的话尽量改掉。
第四,脚步不要迈得太大,大概前后脚相差一脚左右的距离为佳,手臂的挥动幅度也不要太大,大概和身体呈十度的角度,除非是在锻炼,否则走路的速度也不要忽快忽慢,尽量保持匀速,保持节奏。这样走路就会很好看。
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