Question

宝宝的脾胃不好，该如何给孩子进行调理？

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Answer 1

现在的孩子绝大多数都脾胃虚寒，但其实小孩的脾胃不好都跟膳食有关，由于如今生活水平逐步提升，虽然大家给孩子吃的食物越变越好，绝大多数的小孩都会出现营养溢出的状况，所以说小孩子的膳食也没有必要过于有营养成分，由于孩子的脾胃功能较为弱，根本就消化吸收不上，只需确保营养搭配就可以了，假如吃的太多得话很有可能会致使消化不良，消化不良得话会造成干咳甚至是发高烧。

那样小宝宝假如脾胃不好的话，应当如何调理呢？我认为最主要的便是不必为他吃不好消化的食物，比如，油炸食品或者一些别的的零食，零食吃多了便会造成宝宝不爱吃饭，并且会让他们的脾胃功能愈来愈孱弱，很多零食全是煎炸的，不但容易上火并且没有营养价值，尽可能为他吃好消化的食物，比如，红枣山药白米粥，也有小米稀饭，小米手机和红薯全是能够健脾养胃的，对孩子的肠道十分友善，宝妈妈能够自己在家试着给孩子做，假如不喜欢吃白米粥得话，还能够将淮山药制成馍馍或者烤饼，长期性吃的话是可以健脾养胃的。

由于宝宝的脾胃功能较差，所以说一定要少食多餐，特别是夜里不要吃太多，只要我们身体夜里脾胃功能不是运行的，吃的太多得话，便会沉积在胃部，长期便会造成消化不良，夜里睡觉以前宝妈妈能够给小宝宝顺时针揉肚子，那样还可以让她迅速的消化食物，夜里的饭尽可能早一点吃，千万别吃了便去睡，那样会有危害小孩的身心健康。

多吃一些高蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛乳，瘦肉这些这些东西，尽可能让小孩保证不必偏食，由于仅有不挑食的孩子才能够看起来更强，另外也需要注意保暖，千万别着凉。

Answer 2

1、饮食调理：可以给宝宝吃更易消化的食物，如汤、汤、粥等 2、辅食调理：可以在宝宝辅食中加入健脾开胃的中药，如麦芽、谷芽、山楂、山药、薏仁、芡实。 同时，在给宝宝喂食的时候，要注意饭量，避免饥饿和饱腹感，避免吃生冷的食物，多吃温热的食物；

Answer 3

需要注意日常的饮食，多吃一些容易消化的食物，注意营养均衡，注意合理的运动，这样才可以更好的调理。

Answer 4

孩子如果脾胃不好的话，家长一定要注意合理的饮食，给孩子多做一些有助于消化的食物，让孩子保证营养充足。