Question

10岁儿童近视怎么办

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

　　日常生活中，近视是非常常见的一种现象，而且近视会给生活和工作带来影响，需要及时的治疗。尤其是青少年儿童时期，如果出现了严重的近视，是会影响到宝宝的学习和生活的，所以是需要及时调理的，那么10岁儿童近视怎么办?

10岁儿童近视怎么办？

　　戴矫正眼镜是目前矫正小宝宝近视的最重要措施，对于近视不严重的宝宝，不会影响到正常的生活和学习，只需要让宝宝勤做眼睛保健操，并采用正确的用眼方式，慢慢的使视力恢复正常。而对于中、重度的近视可能会由于无法看清远方而造成视力下降，如果此时不矫正，难免会造成以后度数的加深。配镜的主要原则是使用近视镜来达到矫正最佳视力的最低度数镜片。

　　近视是因为眼轴的加长，导致了这种情况的发生，一般来说真性近视是不能调节回来的，当然假性近视是可以的，所以如果是假性近视的话，还是可以通过不同的方式来调节，应该改善视觉环境，养成良好写作姿势，适当增加户外活动，爱护眼睛。要养成良好的卫生习惯，合理饮食，定期到眼科医院检查眼睛，保证眼睛的度数可以得到控制，这样才能更好的治疗。

　　十岁小孩近视首先可以根据近视的度数选择是配眼镜还是修复，同时日常当中规范孩子的用眼习惯和用眼环境。十岁孩子近视除了少数的先天性原因之外，更多的是因为错误的用眼方式，长时间在阴暗或者是灯光强烈的环境下看书、长时间的看各种电子屏幕等都会造成孩子近视。意见建议：保证孩子的正确用眼姿势，家长纠正孩子在看书写字时的各种正确距离。保证孩子的用眼环境，尤其是灯光问题。每次用眼的时间控制在40-50分钟左右。

高度近视会遗传吗？

　　高度近视有遗传的因素，但更重要还是后天的用眼习惯影响的。这么看来，并不属于遗传性质的近视。考虑还是从小没有养成良好的用眼习惯造成的。是常染色体隐性遗传。但通常600度以上才属于高度近视。而且年纪很小的时候，近视度数就比较高。因为遗传因素不是绝对的，很多后天注意保持良好用眼习惯的人并不一定会近视。任何遗传基因也都不是百分之百遗传的。并不是的，因为你的高度近视并不一定是基因原因造成的，多半是由于用眼习惯造成的。所以并不是度数增高就能改变基因，基因是先天携带的。只能说如果父母双方同时都是高度近视的话，孩子高度近视的几率比一般人要大。但具体的数字没有定论，毕竟还有后天因素存在。

　　近视一般可以分为单纯近视以及高度近视，单纯近视就是常说得普通近视，目前这种近视在医学上并没有论证会出现遗传的情况，单纯近视的高度数家长们完全可以放心;高度近视也可以分为病理性和生理性的高度近视，如果是病理性的高度近视就含有遗传基因，可能会遗传给孩子，而生理性近视就是我们说的普通近视，不具有任何遗传可能性，所以高度近视并不是一定会遗传给孩子。

　　根据遗传显示，如果夫妻双方都是高度近视人群，那么可能会遗产给孩子的几率在百分之十左右;一方有高度近视的遗传因素而另一方基本正常的情况下，遗传的几率为百分之五十;如果双方均为高度近视的显性基因，那么孩子视力正常的可能性为百分之二十五左右，高度近视虽然有遗传的可能性。但是我们也不要太过于慌张，可以通过外在因素干预基因遗传，准妈妈可以注射麻疹疫苗，同时多晒太阳，适当的进行户外运动，帮助钙吸收，最后多补充维生素，维生素有利于宝宝的眼睛发育，对预防各种眼部疾病有很好的效果。