Question

一个人可以不社交吗？

Answer 1

当然可以，网上不是很多人说人生来就是孤独的，要学会享受孤独，才能实现真正的自由吗？

我相信很多人都看到过类似的话，但是这里指的不是完全没有社交，而是要学会拒绝无效社交，不要因为孤独而去社交，也不要因为害怕而拒绝社交。

很多人认为自己没有朋友，不需要朋友就是没有社交，其实转换了社交的方式，比如上网，旅行，种花，钓鱼，只要跟外界有接触，那就是存在社交。

因为从外界获得了自己想要的情绪价值，获得了自己想要的资讯信息。

不能说不与人交流就是没有社交，正如我们不能说语言功能存在障碍的人就没有社交一样，只是社交的方式不一样而已。

所以，享受孤独不等于没有社交。

人也不太可能完全没有社交，除非你能忍受与世隔绝，不需要补充食物，不需要精神世界的补给。

如果你不希望自己有太多无效的社交，那你可以换一种专注于内心的方式去体验自己的生活，没有必要执着于一定要隔绝社交。