Question

跪求，急求。谁能帮帮我，解决一下我的心理问题。我很困惑，我已经没有了生活的动力！

我今年20岁，去年退伍。回到地方以后，我发现我的心理出现了极大的问题，我现在的当务之急不是找对象，不是挣钱，而是一定要先解决我的心理问题，因为我已经没有了生活了动力，找不到生命的方向。很严重，真的，真的！！也就是从两个月前开始吧，我脑海里经常冒出一些乱七八糟的想法。比如说我觉得我有同性恋倾向，我有暴力倾向。其实我并没有任务的实际行动，这么说吧：我一看见讲述同性恋的新闻，我就想我会不会也那样，一看见罪犯杀人的新闻，我就想我会不会也那样去用那种手段去杀人。我快疯了，真的，我快疯了。其实我很有正义感的，在部队服役两年，那是我一生的光荣，我一直觉得我都很有社会正义感，但我不清楚我为什么会胡思乱想，甚至把自己想成杀人犯，然后就又想伤害身边的人。有时候我都想，找个女朋友后，我会不会伤害她，我甚至都怕我控制不住我自己，越是想，越是怕，越是想，越是怕。我真的想死，想死在我伤害别人之前。其实有时候和朋友们玩的高兴的时候，我还是觉得人世间有这么多快乐的东西，为什么我总是胡思乱想，一想到这，那些邪恶的念头就又出现在我的脑海，我便再也高兴不起来，又陷入无尽的困惑，郁闷。有时候，我想去吃一些镇定性的药物，但那是给精神病人吃的呀，我是精神病吗？我不知道。！！最近，从网上看到，他们管这叫强迫思维，就是无法摆脱一些心理，一些想法。我觉得我就属于这种，我在竭尽所能使自己摆脱掉，但我却总是失败。我摆脱不了我那些邪恶的念头，我甚至都怕我会伤害我的亲人，我的家人。我爱他们，但我为什么总是有那种思想在徘徊。为什么？我很痛苦，真的，我很痛苦。我想把失忆，让我忘掉，忘掉。彻底忘掉！！！朋友，希望你们看到这个帖子的时候，能真心的帮帮我，真的，我需要你们的帮助，希望你们不要歧视我，不要骂我神经病，如果我真的是神经病的话，那倒也无妨了。谢谢。。谢谢。

Answer 1

额！你好像真的很可怜耶，困在自己的想法里！但是我好像也没办法帮助到你也！你可以多想想开心幸福的事，应该会有帮助吧！希望你呢早点走出来！O(∩_∩)O~

Answer 2

你这应该是退伍后的精神空档期吧。正是因为没什么实质性的事情去做才会导致精神空虚，胡思乱想。我觉得你这种强迫思维不应该强迫自己去修正或者是遗忘，做点其他给自己成就感的实质工作可能对分散你某些方面的注意力更有效。

Answer 3

诶，没啥好说的想开点儿

Answer 4

可能是强迫症，建议你去咨询一下心理医生。我不是专业人士，不敢乱说乱出主意的。

Answer 5

我觉得你不要乱想，有的时候我也会这样，可能是压力太大了，也可能是叛逆期，正式这个年龄才生的什么综合征，你可以试着吧你的经历放在工作上，让生活充实点，安排些业余活动，多和朋友沟通啊之类的，不要老是一个人单着，培养点正规的兴趣爱好来调整一下心理，有些活动有静与身心健康的，你可多参加些，时间长了就好，多交一些性格开朗的朋友可能会好点