吃什么食物可以消除脸上的痘痘
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饮食多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
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蜂蜜冲凉开水，加上用蛋清敷面
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不要吃辛辣的食物，多吃清凉性质的食品，如苦瓜丝瓜
我高中的时候痘痘特别多，喝草药，特别管用，其中有金银花，直接喝金银花就很好，不过味道挺大的。多喝山泉水也能消除痘痘，芦荟胶也不错，挺便宜，用着很好。
我高中的时候痘痘特别多，喝草药，特别管用，其中有金银花，直接喝金银花就很好，不过味道挺大的。多喝山泉水也能消除痘痘，芦荟胶也不错，挺便宜，用着很好。
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吃一些蔬果类有利于消除痘痘
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痘痘还是自己消下去，早睡早起，规律生活一般就没什么多大问题， 吃的方面啊不要吃辣的
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这个季节吃香椿拌豆腐
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