父母患有近视，怎么做，避免遗传给宝宝呢？
宝爸宝妈患有近视，宝宝也会近视吗？近视真的会遗传吗？相信大家也听说过。以前的长辈们，戴眼镜的还不是很多，而现在的80、90、00后们，戴眼镜的概率可是越来越多了。
戴眼镜是非常不方便：摘掉眼镜看不清、冷暖交替眼镜就有雾气、下雨天眼前就成水珠帘了……饱受痛苦的我们，自然不希望近视遗传到下一代。
那么，近视，到底会不会遗传呢？
遗传的概率有多少呢？
如果一定会遗传，还有办法预防吗？
一、我们先来总结一下什么样的近视才会遗传呢？
1、准父母都近视，孩子一定近视？
近视不是百分百遗传，除非父母双方都是高度近视，近视度数达600度以上，并且宝宝遗传父母的基因都是发病基因，那么宝宝近视眼的发病几率，会高达90%。 这是近视遗传的最高概率。
如果父母一个近视度数达600度，一个低于600，那么孩子近视几率会小一点。
如果父母近视度数都低于600度，还不携带近视基因，那么孩子近视几率更低。
2、准父母有一方近视，孩子可能会近视吗？
父母双方有一个是高度近视，另一半视力正常，那么孩子遗传到近视的概率，仍有10%-15%;
但如果一方是600度以上的高度近视，另一半虽然视力正常，却携带近视基因，那么孩子近视的可能性，会达到50%；
如果是普通近视，另一半不携带近视基因，那么近视的遗传概率，会非常小。
3、准父母都不近视，孩子一定不会近视？
父母都不近视，宝宝就一定不近视？那也不一定。
如果父母视力正常，却都是近视基因的携带者，那么孩子也可能会遗传到近视，概率能达到25%。
不过，有一点会让视力正常的夫妻觉得欣慰，那就是 一般情况下，视力正常，那么携带近视基因的可能性，会比较低。
总结：孩子会不会遗传到近视，主要看父母是否是高度近视、是否携带近视基因，以及孩子是否会遗传到。
二、我们怎样做才能让宝宝有一个好的视力呢？做到以下五点可大概率预防。
医学统计，宝宝是否有 近视眼，遗传因素起到的作用有65%。 也就是说，父母有近视眼，又担心自己是近视基因携带者，那么 还有35%的机会，去预防宝宝近视。
而在孕期的时候，孕妈便需要好好利用这35%的机会，预防宝宝近视。
1、产前筛查
孕40天左右，是宝宝眼球发育的重要时期。宝妈如果在孕期，觉得视力有下降、看东西模糊的状况，那么需要做产前筛查，让医生介入进行治疗、干预。
2、多吃鱼，每周至少吃1次
鱼，是非常营养又美味的食物，对胎儿的眼睛发育，也有很大的帮助。
只是，开心果妈妈建议，孕妈们 尽量买新鲜的淡水鱼，而不是冰冻的海鱼。 一来，冰冻的海鱼是否新鲜，不太能看得出来，二来，不少海鱼都是"高汞鱼"，吃了反而对胎儿、孕妈不利。
3、保温杯配枸杞
保温杯配枸杞，其实不只是适用于中老年人，孕妈也可以。、枸杞子有着非常丰富的胡萝卜素、钙、维生素C、维生素B1、维生素B2、铁等， 有着清肝明目的作用，对孕妈和胎儿眼睛的发育有益。
除了枸杞子，绿色蔬菜、蓝莓等水果，也要多吃。
4、补充"钙"
据统计， 准妈妈如果缺钙，那么生下来的宝宝在成长为少年之后，患近视眼的概率，要比不缺钙的高3、4倍。
因为 宝宝的大脑发育，缺不了钙，而大脑发育又直接关乎了眼睛的发育 ，因此，补钙是在补脑，补脑也是在补眼睛。
5、养成宝宝用眼好习惯
在宝宝出生之后，宝妈也要注重平时宝宝的用眼习惯，比如远离电子产品、写作业保持距离、多进行户外活动、定期带宝宝视力筛查等等。
宝宝近视是一辈子的事，避免宝宝近视，其实，从宝妈还是怀孕的时候，就要开始了。
最后蒙蒙老师祝愿各位宝爸宝妈都能生一个 健康 的宝宝。
