神经衰弱的原因有哪些

 我来答
北域名医
2022-12-31 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
向TA提问
展开全部
神经衰弱是现代生活中常见的疾病,通常都是因为压力过大,用脑过度,导致了睡眠不足,休息不好。然后得了神经衰弱。\x0d\x0a神经衰弱睡眠不好是很烦的一件事情,本来就忙碌了一整天,晚上睡觉还得不到安稳。所以,就尽早的解决吧。用下面的饮食方式,我相信一定会有效用的。\x0d\x0a下面给你推荐几种方法希望对你有效哦。\x0d\x0a可以饮用德圃的益钰安茶有效的帮助失眠焦躁等现象。\x0d\x0a首先你每晚睡觉前喝一杯牛奶,要温的。喝了以后可以帮助你快速进入睡眠。神经衰弱自然是要休息好了。然后白天也可以吃一些桂圆大枣粥:用桂圆肉15枚,红枣7枚,和粳米50克加水一起煲成粥。每天吃上2次。还有首乌灵芝粥:用首乌、灵芝各15克,用水熬好了把渣子过滤掉,然后加入糯米50克煲成粥。也是一天吃2次。
花椒科普
2022-08-05 · TA获得超过2857个赞
知道小有建树答主
回答量:1013
采纳率:100%
帮助的人:86.5万
展开全部

  神经衰弱是现代人中或多或少都会有的疾病,它的出现给患者造成严重的伤害,因此我们要重视起来。那么导致神经衰弱的原因有哪些?一起来看看吧

  神经衰弱的原因

  1、遗传因素

  神经衰弱有家族聚集倾向,尚未证实是一种遗传性疾病。但是神经衰弱的发生与人的性格有关,而人的性格是可以遗传的,因此具有神经衰弱的父母要注意对孩子的个性进行培养,要使孩子的不良性格随着家长的教育和后天环境的改变而逐渐纠正,这样可以有效地防止神经衰弱的发生。

  2、过度紧张和工作、学习负担过重

  我国在20世纪50年代末60年代初,对神经衰弱的病因进行过大量调查研究,认为神经系统功能过度紧张是本病的`主要原因之一。半数以上患者工作或学习,主要是脑力活动过度紧张。不仅脑力活动时间过长、工作任务过重的人,而且学习或工作困难、要求特别严格、注意力需要高度集中的脑力工作,更容易引起过度紧张和疲劳。

  3、心理冲突和精神创伤

  长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应,家庭纠纷,婚姻、恋爱问题处理不当,以及人际关系紧张,大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突,成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡,家庭重大不幸,生活受到挫折等,也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验,导致神经衰弱的产生。

  4、对环境适应不良

  在社会环境、自然环境剧变的情况下,人也会出现神经功能的失调。一些人难以适应各种变幻莫测的环境,出现适应上的困难,又由于生活忙乱无序、作息规律和睡眠习惯的破坏,以及缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复,也为神经衰弱的产生提供了条件。

  5、躯体因素

  各种躯体疾病,如感染、中毒、颅脑创伤和慢性躯体疾病对神经系统功能产生不良影响,也可成为神经衰弱起病的诱发因素。

  神经衰弱症状有哪些?

  1、神经衰弱症状会出现易激惹,易兴奋,不能受一点刺激,也不能忍受猛光和声的刺激,脾气变得很暴躁,给自身健康和工作带来一定的影响。

  2、记忆力频繁下降,脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀,头昏,身体不适;注意力不集中记忆力减退。

  3、头痛且部位不固定。

  4、睡眠障碍,多的入睡不容易,早醒,或醒后不容易再睡,多恶梦。神经衰弱者一躺到床上就会恐惧,怕睡不着,就会胡思乱想,就算是入睡了也会多梦,如此的反复就形成了恶性循环。植物神经功能紊乱,还会出现出汗,厌食,便秘,腹泻,月经失调,早泄等症状。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式