100斤减到90斤需要多久
每天只吃早饭早饭只吃酸奶苹果鸡蛋或者黄瓜西红柿这些东西每天运动2小时，晚上还走步需要多久？？？...
每天只吃早饭 早饭只吃酸奶苹果 鸡蛋或者黄瓜西红柿 这些东西 每天运动2小时，晚上还走步 需要多久？？？
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我建议你没必要减肥，才100斤，你这个减法要1个月左右，但小心身体出问题。
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建议把你吃的这些东西放到晚上来吃，早上中午正常吃，两个月应该能搞定
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