有些人只要睡觉就会打呼,晚上睡觉打呼是什么原因导致的?
打呼噜大部分时间都是正常的生理现象,因为人在极度疲劳的时候容易出现这样的问题。但也很可能预示着身体的某些疾病,比如心血管疾病,或者肥胖导致的鼻部异常。
超重
如果身体太胖,会导致气道变得非常狭窄,容易被脂肪挤压。在白天,人的呼吸道是宽阔的,大部分呼吸不会受到阻碍。但是到了晚上,人的神经系统兴奋度会降低,导致肌肉松弛,非常容易发生梗阻。所以晚上睡觉时容易打呼噜。
心血管病
如果发生心血管疾病,血压和气道会受到明显影响,会出现不同程度的呼吸暂停综合征。很多人会出现低氧血症,导致打呼噜。所以如果经常出现这种情况,一定要及时检查是否是心血管疾病引起的。
异常鼻子
如果呼吸道和相连的鼻腔出现异常情况,人在睡眠过程中很容易打鼾。如果出现鼻息肉或鼻中隔偏曲,容易导致鼻腔狭窄,气流会受到一定程度的阻碍。
呼吸暂停综合症
睡觉过程中打呼噜是因为人缺氧,会降低睡眠质量,会出现明显的低氧血症,表现为呼吸暂停的症状。所以,如果一个人长时间缺氧,会破坏肺部的正常运转,从而导致心律不齐。
亚健康疾病
现在大部分人白天都很累,因为生活工作压力比较大,每天都处于忙碌的状态,所以晚上睡觉的时候非常容易打呼噜。白天流失太多,身体的机能大大减弱,心脏提供氧气的功能会明显下降,所以需要付出更多的努力来保证正常的呼吸和供氧。
现在人们的生活压力越来越大。很多人只有熬夜加班才能完成一天的所有任务。如果他们长时间不休息,他们会非常虚弱,缺乏体力。他们每天还是处于非常紧张的状态,所以非常容易表现出亚健康和一些疾病,睡觉的时候也会很容易打呼噜。