杏子是水果吗
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杏子是水果。杏子营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。圆、长圆或扁圆形核果,果皮多为白色、黄色至黄红色,向阳部位常具红晕和斑点,暗黄色果肉,味甜多汁。
拓展资料:
杏子果实中含类黄酮较多。杏子中含有很多人体所需的微量元素,可以及时补充人体所需的营养元素,对于降低疾病的发作和预防疾病有好处。
另外,杏子里面含有的维生素丰富,这样的营养素对于保护皮肤有好处,可以让你的皮肤光洁,具有美容的功效。
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