用什么梨做冰糖雪梨比较好呀?
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冰糖雪梨用雪梨做比较好。
冰糖雪梨水仅有用真实的梨子来做,才有更强的治咳嗽实际效果,有一种皇冠梨和梨子十分类似,大伙儿在选购梨子时要留意鉴别。假如在冰糖雪梨水中添加枇杷叶同煮,其医治风热咳嗽的实际效果会更好。
我们做冰糖炖梨多数是冲着它的润肺止咳功效,而雪梨自古以来就被认为有较高的药用价值,有清心、润肺、利便、止咳、润燥、醒酒和解毒等养生功效,这是其它品种的梨无法相比的。
冰糖雪梨的做法
做法:将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用。雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的。将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内。加入2L左右的水,烧开。转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
小贴士:梨核一定要挖干净,不然影响口感。最好是放冰糖,蜂蜜经过高温,会破坏营养成分。梨蒸熟之后,先喝掉里面的汤汁,然后将梨一起吃掉即可。
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食材:雪梨、冰糖、红枣、枸杞
取一个梨子,不用去皮,直接清水洗净,切块放入锅中,取5到6颗的冰糖,5颗红枣,放入适量清水(要没过食材),大火煮开,小火慢炖25分钟,枸杞可以到最后出锅再放哦(枸杞易煮烂,但是煮烂营养成分还是在的)梨子由白色变成了微黄色,说明已经煮透了~就可以啦
作用:冰糖雪梨红枣汤摄入体内之后可以补中益气、健脾开胃、润肺利咽、止咳平喘,对于气血亏虚导致的头晕头痛、四肢无力症状有改善作用。还可以增强人体的免疫力、增加食欲,对于肺热咳嗽、咽干等症状有很好的调节作用。但是需要注意,有糖尿病的宝宝不建议饮用这种汤品。
抓紧时间安排起来吧。
取一个梨子,不用去皮,直接清水洗净,切块放入锅中,取5到6颗的冰糖,5颗红枣,放入适量清水(要没过食材),大火煮开,小火慢炖25分钟,枸杞可以到最后出锅再放哦(枸杞易煮烂,但是煮烂营养成分还是在的)梨子由白色变成了微黄色,说明已经煮透了~就可以啦
作用:冰糖雪梨红枣汤摄入体内之后可以补中益气、健脾开胃、润肺利咽、止咳平喘,对于气血亏虚导致的头晕头痛、四肢无力症状有改善作用。还可以增强人体的免疫力、增加食欲,对于肺热咳嗽、咽干等症状有很好的调节作用。但是需要注意,有糖尿病的宝宝不建议饮用这种汤品。
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