Question

用什么洗头防止脱发

用什么洗头防止脱发 最近开始脱发，请问用什么用什么洗头防止脱发，真担心会脱发会更加严重？

Answer 1

预防脱发可以使用艾草洗头，中医认为“血盛则发润、血衰则发衰”，所以掉发主要原因是气血两虚、肝郁化火。改善经常掉发，可用补血、补肾的中药材调养，搭配中药外洗方保养。可选择艾草入方，艾草性温，可理气血、逐寒湿，兼具止痒和抗菌功能。用艾草涂抹在头皮上，可促进头皮血液循环，减缓头皮红肿、发炎，防止异常掉发。另外，艾草是一种非常强大的抗真菌中草药，脂溢性患者如果用艾草洗头的话，可以抑制油脂分泌过多，头痒等这些状况都可以去除的，洗过的头发清洗自然，对防脱发效果特别明显。长期洗的话，是可以加快头部的血液循环，起的一定的生发效果。

艾草治疗脱发的方法：
艾草洗头粉的制作方法
材料：艾叶、藿香、大黄、苦参各10克，无患子粉30克、纯水1000毫升。研磨棒、研磨钵、网状过滤勺、搅拌棒、密封塑胶或玻璃罐各一个。
做法
1、将艾草、藿香、大黄、苦参放入钵中。研磨成粉，加无患子粉拌匀。用网状过滤勺滤出细粉。加入1000毫升纯水。
2、用搅拌棒均匀地拌成糊状即可用。剩馀粉末可用密封罐保存，可保存7日。

艾草洗头粉的用法
每次先用清水冲湿头发和头皮，再将调成糊的洗头粉均匀抹在头皮，10~15分钟后冲掉。也可先用一般洗发精洗头，再用此方按揉头皮清洗。

Answer 2

不要用脱脂性强或碱性洗发水，这类洗发水的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发水，或者根据自己的发质选用。
另外，想要改善脱发，配合以下方法：

第一、在饮食上要注意营养，经常要摄入一些蛋白质等营养成分，以保证头发的营养。
第二、要摄入富B族维生素的食物，比如维生素B2、维生素B6和维生素B12，可以减轻头发的出油和毛囊堵塞。还要增加铁的吸收和营养代谢，避免毛囊和头发的伤害。
第三、对头发进行护理，平时要清洁，注意清洁和保护头发，避免多烫、多染头发等对头发损害。
第四、还要保护毛囊，少吃油腻、煎炸的食物，也避免油脂分泌旺盛引起毛囊堵塞。
第五、每天口服发特浓营养素，从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善脱发问题。

Answer 3

你发现自己额头变得越来越宽阔？不要以为只有秃顶才是脱发，发际线后移，发量变得稀疏，每天掉下来的头发变多，越来越多的男士加入到了脱发的行列中。
从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，刺激机体自主神经和激素适应性的调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡，分泌较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，机敏而有智慧。但与此同时，人的性情变得较为急躁，头皮上的皮脂腺分泌旺盛，从而出现脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。
和抗击皮肤衰老一样，因为生活节奏在加快，很多中年以后发生的问题都会提前来到。如果你发现自己的脱发问题已经来临，可以试试我们为你总结的一套新的头发洗护方法。
（1）清洗头皮。由于头皮油脂分泌过度会阻碍毛囊的新陈代谢，引起头皮发炎，敏感、头皮屑芽孢菌异常增生，所以头皮比头发更脏，油脂、细菌都是滋生在这里。而头发上更多的只是造型产品以及灰尘等。当你发现自己头皮每天都非常油腻，并且难以控制时，你就需要尝试这个步骤了。
（2）清洗头发。经过头皮清洁，毛囊被打通了，洗发水能更有效地清洁剩余的油脂粒和发丝上的污垢。
控油洗头水可将硬化皮脂溶解，防止毛囊堵塞，保证头发充分吸收营养，健康生长，防止因其“窒息”而过早脱落，延长头发生命，保护头发数量。要根据自己的脱发程度选择不同的洗发水。不过需要注意的是，推荐给脂溢性脱发者使用的专业控油类洗发水不宜每天适用，否则会让头皮失去平衡，就会产生新的混合性问题：敏感与出油，起屑与出油，这些问题都会加剧脱发的产生。
洗发时，先是把少量洗发水均匀涂抹在湿发和头皮上，按摩出泡沫后冲洗干净。重复一次，如果是专业防脱洗发水，请停留5～10分钟，让有效成分充分发挥作用，再洗干净。
使用专业洗发水之后，还需要使用一次护发素。因为洗发和护发是两个相反步骤。洗发的时候头发的毛鳞孔张开，其中的污垢清洗出来。护发素中蕴涵的水解蛋白、维生素等营养成分滋润受损的毛鳞片，令其恢复弹性自动闭合，从而感到滑顺。

Answer 4

不要用尼龙梳子和头刷，因为这样的梳子容易产生静电，会刺激头皮，选择黄杨木梳和猪鬃头刷比较好。生活习惯也很重要，掉发严重的人一定要戒烟戒酒，尤其是白酒，白酒会使头皮产生热气和湿气，啤酒或者葡萄酒可以适量，但不要酗酒。不要让自己有太大压力，精神压力大也会造成脱发，尤其是男性朋友，就算在忙也要有适量的运动，不仅对身体好，还可以扼制掉发的状况。顺便去看下《董 玔俊日记》吧，坚持一个月就会有改善。
洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发。放松心情，不要过于紧张，工作学习有压力时可以通过适当运动来释放，掉发情况就会好转。

Answer 5

导致脱发的原因有：脂溢性（即雄性型）脱发，神经性脱发，病理性脱发，疤痕性脱发，感染性脱发，药物性脱发，精神性脱发，营养代谢性脱发，肥胖性脱发，遗传性脱发，内分泌性脱发，物理性脱发

脱发影响外观形象，严重时会给患者带来十分沉重的心理压力。近年来，在社会快速发展过程中脱发者更常见。中国医师协会初步统计，男性脱发发病率占人口总数的25%，我国男性脱发患者约有2亿人。