Question

宝宝多大可以吃大人的饭菜

Answer 1

宝宝在两岁到三岁左右，可以吃大人的饭菜。

宝宝生长到两岁左右时口腔中已经长出较多的牙齿，这种情况下可以正常咀嚼食物，能够把食物咀嚼成小块。父母应注意不能给孩子吃过硬或者生冷的食物，部分宝宝生长发育比较晚，可能会在三岁左右时牙齿才会长齐，这也是比较正常的现象，不需要过度担心。

小部分宝宝可能会在四岁之后牙齿才会长齐，这是不正常的，家长应在孩子三岁左右带孩子去医院儿科就诊，及时发现问题，提早干预治疗。宝宝的饮食要以清淡为主，吃饭时注意细嚼慢咽，做到定时定量等等。

宝宝饮食禁忌

家长们在对宝宝的食物上需要多煮一些时间，让食物更加熟烂，并且不要添加味精和胡椒等宝宝还不能接受的调味片。儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限。父母一定要有计划的供给食品，使儿童能始终保持一个正常的食欲。

10个月的宝宝每天奶量保持在500ML左右，分三次或两次吃，另外增加2次辅食和一次蒸蛋。辅食可以是稠粥，烂饭，面条，配青菜、肉末、鱼泥、肉汤、鱼汤、肝泥、胡萝卜、南瓜、土豆、西红柿等等。