Question

癌细胞最怕你做这几件事

Answer 1

每个人都惧怕癌症但你知道吗, 其实癌细胞也怕你, 他最怕你做这几件事, 先点个关注, 以免找不到了, 癌细胞到底怕我们做什么呢, 首先怕你及时戒烟, 你可千万别说你家隔壁的王叔叔吸了一辈子的烟了, 照样能活到80岁, 这只是个例, 吸烟, 不仅和肺癌有关, 它还会让你更容易的胃癌, 直肠癌, 宫颈癌, 乳腺癌等癌症等某一天你意识到了可能已经晚了所以及时戒烟, 任何时候都不晚, 第二就怕你喜欢走路, 记住, 最推荐的运动就是走路, 走路时要做到抬头挺胸, 大步走, 最好是双臂挥动, 第三, 怕你保持好身材, 牢记, 8580, 维持体重, 预防癌症第四怕你睡眠充足, 记住晚上在11点之前最好入睡, 午睡要选在11点到下午1点, 期间, 休息30分钟就是最好的, 第五, 怕你天天喝水, 记住, 每天都要多喝水, 真的有助于自己的身体健康, 第六, 怕你有个好心情, 这一点癌细胞最头疼, 第七, 怕你口味清淡, 怕你定期体检, 总而言之, 多运动, 少生气, 多喝水, 少吸烟, 最主要的是每天都有好心情, 我是见长, 无所不知的见长