Question

为什么早晨起来之后突然不想去上班了？

早上刚醒，第一个念头就是今天不去上班了，然后就想着找什么借口请假，然后今天也请假了，骗了所有人，然后今天在家里上网，感觉很烦，我为什么会这样？

Answer 1

因为对当前的职产生了懈怠，职业倦态是因为长期处于压力之下，不能缓解所产生的，患有这种症状的人情绪衰竭，对什么都提不起兴趣。

职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。

最早由Freudenberger 于1974 年提出，他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。

随后Maslach 等人把对工作上长期的情绪及人际应激源做出反应而产生的心理综合症称为职业倦怠。

一般认为，职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。

一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。

因此，加拿大著名心理大师克丽丝汀马斯勒将职业倦怠症患者称之为企业睡人。

据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。

Answer 2

职业倦态是因为长期处于压力之下，不能缓解所产生的，患有这种症状的人情绪衰竭，对什么都提不起兴趣。
患上职业倦怠症的人，表现大多类似：
他们会对自己所在的职位感到厌烦；
工作拖拉，非要等到最后一刻才动手；
在公司的每时每刻都觉得累，感觉身体快被榨干；
他们逃避与同事的交往，态度消极，丧失工作信心；
甚至会出现想要离职或者转行的念头。
简单来说，就是上班痛不欲生，下班生龙活虎。

Answer 3

在有工作的时候，觉得老是呆在那个地方，真的很容易疲劳，越来越不喜欢身边的人，包括上司等等，然后就没心思工作，慢慢的对工作失去了热情。等没工作的时候又希望自己有工作能让自己忙碌，
归根结底还是自己对于那种束缚的生活的不满，内心抵抗。反正我就是这样...

Answer 4

说明你的工作压力比较大，或者其实已经厌倦不喜欢了，但是迫于生存还在坚持
呵呵 我经常不想上班，换个环境 出去逛逛就好了
可能你要好好考虑下现在的环境自己是否满意

追问

说的有道理

追答

哈哈 都一样

Answer 5

呆在一个地方久了！都会有审美疲劳！！去散散心，找找自己感兴趣的事情！！