Question

癫痫的日常保健怎么做最合适，详细方案。。。

Answer 1

癫痫病的危害如此之大，给患者身心造成了严重的影响，
北京市燕都癫痫病医院专家建议，家属应当掌握适当的护理知识，
尽量减少癫痫对患者的影响。
1、养成良好的生活习惯。
保证充足睡眠，避开过度劳累。饮食规律化，按时进餐，避免暴饮暴食，过度挨饿。尤其是对于强直-痉挛发作的病人，一次饮水不要过量，避免诱发癫痫发作。饮食上，我们需要注意的是要以清淡易消化为主。富有营养的食物，像水果蔬菜，多有食用，避免辛辣刺激性食物进入身体。
2、外出时做好防意外准备。
癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便的急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。
3、癫痫发作较频繁者限制激烈室内活动，必要时卧床休息。
此类患者应床边添加护栏，防止跌伤。尽快找一些安全舒适的平卧处，在上下齿间咬上纱布或手帕。
4、癫痫病情控制良好者可进行适当活动。
癫痫发作已被控制，症状得到缓解，没有神经异常的患者，我们建议可以进行适当的活动。只要避开高空、水上、炉旁，以及高压电机房等危险性工作及不参加剧烈运动和重体力劳动即可。
5、避免危险诱发因素的出现。
尽量避免一些特发性因素，相关的刺激性闪光、音乐、惊吓，减少声刺激，可以选用窗帘、滤声器等，营造舒适的环境。入秋之后，气候多变，小心受凉、忌讳淋雨及用过冷过热的水淋浴。

以上就是癫痫病的一些日常保健应该要做的事情。

Answer 2

日常注意保养，在医生的指导下积极治疗，按照医嘱服药，需要减药、停药前，及时咨询医生，在医生的指导下治疗。
日常防止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒， 防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视， 少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。
应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。
烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料应绝对禁止；辣椒、葱、蒜、芥末等辛辣食品也应限量使用。
此外甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。
具体的治疗方案，建议及时到正规专业的医院就诊，在医生的指导下采用合适的治疗方案。