喝牛奶能补钙吗？
8个回答
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当然可以了啊／钙的最好来源是奶及奶制品，含量丰富且吸收率高，是理想钙源．
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喝牛奶主要就是补钙的。
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牛奶中的蛋白为洛蛋白，人只能吸收很少的一小部分！由其是黄种人！有一位林光常教授说：牛奶补钙是全世界最大的谎言！！！
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