Question

22岁170的男孩怎么还能长高呀 有什么变法谢谢帮忙了

Answer 1

从年龄上说道发育的尾巴了 人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

Answer 2

好像一般人到25岁左右，身高才停止生长发育的。据我所知，每个人长个子都不一样的，有些人是前面不长，到了高中一下子就窜上去了；有些人则是初中的时候就很长个了。但是好像在20岁到25岁之间，每个人都会有第二次发育，只是一般都不太看得出来。

一般来说，子女的身高=父亲身高（cm）+母亲身高（cm）×1.08后再除以2

虽说先天遗传占大部分决定因素，但是后天通过锻炼之类的也是可以使个子长高的，坚持锻炼最重要。 每天有条理的作息；不能抽烟、不能喝酒；适度的活动，不能太累；要控制自己的情绪；每天多晒太阳，坚持每天喝1L左右的牛奶；营养均衡、不挑食；有机会就去游泳，打篮球等。

Answer 3

首先我想问一下您的父母身高是多少？再是您希望长高多少？感觉小腿胀痛或者晚上睡觉突然蹬一下，是因为缺钙才会这样，因为我有过一段和您差不多的经历的，后来我的母亲给我买了点补钙的补品吃，最后就不会这样的了，然后，一般男的比女性发育晚两年，女性一般身高18岁左右发育完毕，男性则长得最快是时间段也是差不多在22岁以前的时间段左右，所以在这段时间需要比较多的运动和补充钙物。比如是跳绳，跳绳既可以塑身，而且场地也小，而且可以刺激骨骼发育，所以这是个比较好的方法的，再是一天人最好是3杯牛奶的， 一般是早上1杯，午饭后一杯，睡觉前一杯，其实也不用特地去补钙的，还是顺其自然的好，然后也不需要太着急，着急反而不好的，
最后我觉得您按照以上的方法应该可以长到175，其实175还是很高的，祝你好运