我很悲观怎么办?

平时无论做什么事情都会把坏的联系起来,有事一点点不舒服就要与大病联系起来我该怎么办。朋友们都说我是杞人忧天,可是我初一以前是一个乐观主义者。我现在最头痛的是自己杞人忧天式... 平时无论做什么事情都会把坏的联系起来,有事一点点不舒服就要与大病联系起来
我该怎么办。朋友们都说我是杞人忧天,可是我初一以前是一个乐观主义者。我现在最头痛的是自己杞人忧天式的担心自己的身体健康,我该怎么办啊?

说一句,我很怕死,我才13岁
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wrobbon
2011-04-08 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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相信自己,有信心才有实力,有实力才有魅力,做最优秀的自己,就是天掉下来,死的又不是你一个,担心什么,人的命天注定,享受人生就可以了,积极学习,快乐生活。做一个健康向上的自己。加油,我们支持你,你是最优秀的。
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wxl132461
2011-04-08
知道答主
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呵!你13岁就想到死了那咱这20多岁的还过了,想长远是好事想太远就是增加负担,还有很多是都没享受呢,世上本无事,庸人自扰之
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涵彪Osvin
2011-04-08
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当你要想这些事的时候就控制自己不要往下想。去做一些你喜欢的事。找知心朋友聊聊天呀!
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sunny813924
2011-04-08 · 超过10用户采纳过TA的回答
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罗马不是一天造成的,通往罗马的路也未必都是阳光的,能明白自己的杞人忧天式的行为,何不先从如何认识自己开始!
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太深奥
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世界不会同时下着雨,相信总也会有值得你为之鼓舞或开心的事情,在这个时代里悲观是种不太合适的情绪,何况你是如此年轻,珍惜当下好吗。
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xinchang1234
2011-04-08 · 超过17用户采纳过TA的回答
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小P孩、定期到医院检查一下、
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