Question

怎样预防老年痴呆啊？

具体吃什么好，做什么运动？

Answer 1

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

Answer 2

造成这种疾病的原因很多，包括脑血管疾病、高血压、糖尿病、常吃油炸食品、食用过量铝元素等。要预防这种疾病，首先就应该预防那些可能发生脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病的危险因素，注意调整饮食结构，不要只吃大鱼大肉等高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果补充体内的矿物质和维生素。同时，大家还应少吃油条等含有硫酸亚铁的油炸食品，平时做饭也尽量不要使用铝锅、铝壶等铝制炊具，避免铝盐大量沉积在大脑中对脑细胞造成伤害。另外，还应戒烟、戒酒、戒除各种不良嗜好；平时做运动时要注意保护头部，避免因受伤而留下后遗症。

市民如果发现身边的老人出现记忆障碍、思维混乱、大小便失禁、时间地点紊乱、长期失眠、焦虑不安、不能控制身体等症状时，应及时到医院就诊，由医生进行治疗，防止病情进一步恶化。

Answer 3

1.多多动脑,如打打麻将,多看书少看电视,多与他人交流,不封闭自己.
2.保持心情舒畅,对世间事情要看的开,要保持心态的平衡.
3.合理饮食,少吃多餐有益健康.
4.不用铝制品的炊具,不吃油条.

Answer 4

外公去年的时候就觉得不对劲，常常说头没尾，有时候刚说过的话一转身就不记得了，后来一位医生说这是老年痴呆症的症状，通过医生的介绍，开始服用博¤盈¤纳¤豆，并坚持多锻练身体，不到三个月的时间，症状有了明显的好转，现在还在吃呢

Answer 5

清淡的蔬果
http://zhidao.baidu.com/question/？
还是需要赶紧治才行啊.推荐试下
zhidao.baidu/http://zhidao.url7.me/vNnF 家人用了,效果蛮不错的.
还有商城正品zhidao.baidu/http://zhidao.url7.me/BxIH多了解一下。