生活太无聊了,怎么办? ??
活的真的累,无聊啊!要怎么才能让生活精彩起来?????? 展开
无聊,就学着将时间量化:
一天分三部分,八小时休息,八小时上学或工作,这是一般人共同的习惯。
人与人的区别是由剩下的八小时决定的。所以这八小时必须安排合理。
1.我认为首先要有好的身体,提倡的是健康、养生:运动必须占至少1小时时间,保持好的体质。运动形式就看自己的情况了。可以是轻松的,也可以是劲爆些的,打打球、学学游泳、跑跑步。。。主要是爱好。你的情况建议试着选些劲爆些的,用肢体帮助你敞开心扉,但注意安全。
另外做做家务其实也是一项很好的运动,能打发时间,而且可以使生活的环境整洁、安逸。身心都舒适。
加起来1-2小时不多吧。。。
2.其次是学习,一天拿出2小时学习,说实话,很轻松,但做的人真的不多。学习内容首先是与你学业相关的资料,前提是你还对上学抱有希望;假如真的是没心思学习了,想现实一些,早些工作赚钱,那就尽快寻找、考察自己的兴趣行业,提前了解、钻研一下,以便于以后就业。毕竟掌握一门过硬的技术才是在当今社会生存下去的基本保证。(当然如果你家很有钱,够一辈子吃穿,算我白说)。另外看些养生的、生活技能、交际技能等用的上的或是自己特长类的书籍,也是很有必要的。(注意:不管怎么说还是强烈建议尽量先把学业完成!)
算算,2小时也不多。。。
3.多参加集体活动,集体安排的或是朋友邀请的,也可以主动发起,在实践中学会怎样与人更好的交往、搞好人际关系,是很有必要的。如果你喜欢独来独往、或是喜欢清静的话,可以报一项有兴趣的学习项目,再或者学学驾驶等生活技能之类。多跟不认识的人在一起,可能反而会不拘谨。2小时还是不多。。。
4.剩下的时间处理些琐事,被动的、必须要占用时间的(如吃喝、洗漱等等),办些别的事。
或是实在没事干了上上网、娱乐休闲、练练书法、养养文气修身养性什么的,最重要的是快乐!这样说来2-3小时仍然不多。。。
5.有时间的话一定去旅游,多出去走走,扩展胸怀,养浩然之气,踩山川于脚下,揽天地于怀中。寄情山水之间,体验自然之美。克服自卑心理,重要的还是靠自己,这别人很难帮你,阳光点!生活的美好等着你的发掘!
以上纯属个人意见,希望对你有帮助!相信只要你是有心人,一定能合理安排好时间,让生活变的更充实、更有意思的。
最后求赞求悬赏,谢谢! ----我字翰林
首先,我理解你对目前生活的感受。如果你觉得生活太无聊,没有目标,和同学交往不多,很内向胆小,这可能让你感到很困扰和不开心。不过,不要担心,每个人都有自己的特点和成长过程,也有改变和成长的可能性。
以下是一些建议,帮助你让生活变得更有趣和充实:
寻找兴趣爱好: 尝试寻找自己感兴趣的事物和活动,可能需要尝试不同的事情才能找到适合自己的兴趣。比如参加各种兴趣小组或社团。
参与学校活动: 尽量参与学校的各种活动,这样可以结交更多的同学,并且增加社交经验。
主动与同学交流: 尝试主动和同学交流,可以从一些共同的话题或兴趣出发,逐渐建立友好关系。
学习社交技巧: 可以学习一些社交技巧,如如何开始和维持一场对话,如何表达自己的观点等。
探索自己的兴趣和特长: 尝试参加各种活动,找到自己感兴趣的事物,并逐渐发展出自己的特长。
设定目标: 设定一些小目标,并逐步实现,有目标的生活会更加有动力和意义。
寻求帮助: 如果觉得心理上有困扰,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以提供更具体的指导。
参与志愿者活动: 参与志愿者活动可以让你有机会为社会做贡献,获得成就感和满足感。
保持积极态度: 尽量保持积极的心态,相信自己能够变得更好,积极面对生活中的挑战。
寻找支持: 如果可能,与家人和亲密朋友分享自己的感受,得到理解和支持。
记住,改变和成长需要时间和努力,不要急于求成。每个人都有自己的步伐和进程,重要的是保持积极的态度,尝试去改变,相信自己能够找到属于自己的生活方式,让生活变得更有意义和精彩。
你是一个男生的话就得去学学篮球阿之类的东西,相信你以后会过的非常充实的