Question

清肝明目吃什么药?

Answer 1

问题一：哪些中药最清肝明目 影响视力下降、视物不清等症状，影响人们欣赏外面的美景。中医认为，肝开窍于目，生活中有4 味养生中药具有很好的清肝明目效果。人们不妨用这些养生中药泡水喝。决明子 决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。不过注意的是：你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用，因为它属于清肝明目之品，性寒，而且它还具有减肥功效。枸杞子 中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目，平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。金银花 金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效，治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。桑叶 桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病作用。以上4 味养生中药是最常用的清肝明目药。人们在用这些中药泡水时，一定要适量饮用。

问题二：清肝明目吃什么药好 为什么要清胆明目 首先知道自已怎么了 病因要有一个明确诊，才可以对症给药。（杞菊地黄丸，明目地黄丸 ）

问题三：清肝明目有什么药 清肝明目是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药,治疗热性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、香蕉、梨等。

问题四：请问清肝明目平肝的中成药有那些啊。 人体重要脏器的养生保健
眼睛的养生保健
眼睛是人体的视觉器官，主要功能为观察外界事物。中医理论认为“肝开窍于目”，“肝藏血”，“目受血而能视”，视力正常与否，有赖于肝气的疏泄和肝血的荣养。肝血不足，则两目干涩，目暗不明，视物昏花；肝火上炎，则目赤肿痛。《灵枢》称“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，故眼睛与五脏亦有密切的联系。
1.日常生活中的眼睛养生保健：居住环境要整洁清静，室内的光线应柔和适度，陈设要简单明快，墙壁颜色不宜过艳或用暗色调，房中可养植少许红花绿草。住所周围最好有绿地、树林或湖泊，并能极目远眺为最佳。平常作息时间应有规律，保证充足的睡眠时间。劳逸要结合，避免过劳或过逸。饮食要多食用富含维生素的水果与蔬菜，食物要多样化，以清淡为主，定时定量，不要过多地食用肥肉及油脂含量多的食品，不要暴饮暴食。尽量少吃辛辣食物，戒烟酒。
2.合理应用眼睛：在日常的工作和学习中，不可长时间地应用眼睛，如看书、看电视、抄写、电脑操作、雕刻、刺绣等。用眼一个小时左右，应休息5~10分钟，可闭目、望远或做眼保健操。近年来，大、中、小学生的近视眼发病率很高，多由于不注意对眼睛的保护、过度应用眼睛所致。中老年人随着生理性的衰退，视觉也逐渐退化而出现远视，即“老花眼”，平时注意合理地应用眼睛，可延缓眼睛的衰老。看书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右。光线太强或太暗、躺卧、乘车乘船时均不宜看书。
3.闭目养神：在工作或学习一段时间（1小时左右）后，到环境比较安静的地方，全身放松，轻闭双眼，排除思想上的杂念，使心境平和，5~10分钟后，轻轻 *** 眼眶四周及太阳穴，再睁开眼睛，眺望蓝天或远处景物。闭目养神法对消除眼睛疲劳，保护视力有较好效果。
4.护目保健操：
（1）端坐或两脚分开站立，上身端平，将两手搓热，两眼闭合，做好 *** 准备。
（2）揉睛明穴（位于两眼内眦部）：用两手食指轻按睛明穴，自外向里旋转 *** 16次，再由里向外 *** 16次。
（3）揉攒竹穴：用两手中指轻按攒竹穴（位于眉头内侧凹陷处），先向右旋转 *** 16次，再向左 *** 16次。
（4）揉鱼腰穴（眉中心的凹陷处）：除 *** 穴位变化外，手法与揉攒竹穴相同。
（5）揉丝竹空穴（眉梢外侧凹陷处）：手法与揉睛明穴同。
（6）揉眼眶下：将食指、中指及无名指并拢，置于眼眶下，中指按四白穴（眼睛瞳孔直下1寸处）， *** 方法如上。
（7）揉太阳穴（眉梢与眼外眦之间向后1寸处）：用两手的鱼际肌部位，轻按太阳穴，由前向后旋转 *** 20次，再由后向前旋转 *** 20次。
（8）揉风池穴（颈后枕骨下，大筋外侧凹陷处）：将两手并拢，用中指按住风池穴，食指与无名指顺颈部同时按下，手法同揉太阳穴。做完以上护目保健操后，睁眼远望并加做扩胸运动则更佳。
5.饮食调养：饮食多样化，饥饱适宜，营养成分丰富而均衡，则机体的气血充足，有助于眼睛的保养。中医辨证将眼疾分为虚实两大类：一类为虚证，多由肝肾阴虚所致，表现为视物不清、昏暗不明、双目干涩等；一类为实证，主要由于风热肝火所致，表现为目赤肿痛、目痒多泪等。所以，应该根据不同情况采用不同的饮食调养方法，虚证适用于补法，实证适用于清法。
（1）补法：适量多食以瘦肉、鱼虾及动物肝脏，其中以羊肝为最佳。羊肝含有丰富的维生素A、蛋白质及其他营养成分，是养肝明目之佳品。胡萝卜中含有丰富的维生素，其中以胡萝卜素为最多......>>

问题五：哪些中药最清肝明目 影响视力下降、视物不清等症状，影响人们欣赏外面的美景。中医认为，肝开窍于目，生活中有4 味养生中药具有很好的清肝明目效果。人们不妨用这些养生中药泡水喝。决明子 决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。不过注意的是：你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用，因为它属于清肝明目之品，性寒，而且它还具有减肥功效。枸杞子 中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目，平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。金银花 金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效，治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。桑叶 桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病作用。以上4 味养生中药是最常用的清肝明目药。人们在用这些中药泡水时，一定要适量饮用。

问题六：清肝明目吃什么药好 为什么要清胆明目 首先知道自已怎么了 病因要有一个明确诊，才可以对症给药。（杞菊地黄丸，明目地黄丸 ）

问题七：清肝明目有什么药 清肝明目是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药,治疗热性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、香蕉、梨等。

问题八：请问清肝明目平肝的中成药有那些啊。 人体重要脏器的养生保健
眼睛的养生保健
眼睛是人体的视觉器官，主要功能为观察外界事物。中医理论认为“肝开窍于目”，“肝藏血”，“目受血而能视”，视力正常与否，有赖于肝气的疏泄和肝血的荣养。肝血不足，则两目干涩，目暗不明，视物昏花；肝火上炎，则目赤肿痛。《灵枢》称“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，故眼睛与五脏亦有密切的联系。
1.日常生活中的眼睛养生保健：居住环境要整洁清静，室内的光线应柔和适度，陈设要简单明快，墙壁颜色不宜过艳或用暗色调，房中可养植少许红花绿草。住所周围最好有绿地、树林或湖泊，并能极目远眺为最佳。平常作息时间应有规律，保证充足的睡眠时间。劳逸要结合，避免过劳或过逸。饮食要多食用富含维生素的水果与蔬菜，食物要多样化，以清淡为主，定时定量，不要过多地食用肥肉及油脂含量多的食品，不要暴饮暴食。尽量少吃辛辣食物，戒烟酒。
2.合理应用眼睛：在日常的工作和学习中，不可长时间地应用眼睛，如看书、看电视、抄写、电脑操作、雕刻、刺绣等。用眼一个小时左右，应休息5~10分钟，可闭目、望远或做眼保健操。近年来，大、中、小学生的近视眼发病率很高，多由于不注意对眼睛的保护、过度应用眼睛所致。中老年人随着生理性的衰退，视觉也逐渐退化而出现远视，即“老花眼”，平时注意合理地应用眼睛，可延缓眼睛的衰老。看书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右。光线太强或太暗、躺卧、乘车乘船时均不宜看书。
3.闭目养神：在工作或学习一段时间（1小时左右）后，到环境比较安静的地方，全身放松，轻闭双眼，排除思想上的杂念，使心境平和，5~10分钟后，轻轻 *** 眼眶四周及太阳穴，再睁开眼睛，眺望蓝天或远处景物。闭目养神法对消除眼睛疲劳，保护视力有较好效果。
4.护目保健操：
（1）端坐或两脚分开站立，上身端平，将两手搓热，两眼闭合，做好 *** 准备。
（2）揉睛明穴（位于两眼内眦部）：用两手食指轻按睛明穴，自外向里旋转 *** 16次，再由里向外 *** 16次。
（3）揉攒竹穴：用两手中指轻按攒竹穴（位于眉头内侧凹陷处），先向右旋转 *** 16次，再向左 *** 16次。
（4）揉鱼腰穴（眉中心的凹陷处）：除 *** 穴位变化外，手法与揉攒竹穴相同。
（5）揉丝竹空穴（眉梢外侧凹陷处）：手法与揉睛明穴同。
（6）揉眼眶下：将食指、中指及无名指并拢，置于眼眶下，中指按四白穴（眼睛瞳孔直下1寸处）， *** 方法如上。
（7）揉太阳穴（眉梢与眼外眦之间向后1寸处）：用两手的鱼际肌部位，轻按太阳穴，由前向后旋转 *** 20次，再由后向前旋转 *** 20次。
（8）揉风池穴（颈后枕骨下，大筋外侧凹陷处）：将两手并拢，用中指按住风池穴，食指与无名指顺颈部同时按下，手法同揉太阳穴。做完以上护目保健操后，睁眼远望并加做扩胸运动则更佳。
5.饮食调养：饮食多样化，饥饱适宜，营养成分丰富而均衡，则机体的气血充足，有助于眼睛的保养。中医辨证将眼疾分为虚实两大类：一类为虚证，多由肝肾阴虚所致，表现为视物不清、昏暗不明、双目干涩等；一类为实证，主要由于风热肝火所致，表现为目赤肿痛、目痒多泪等。所以，应该根据不同情况采用不同的饮食调养方法，虚证适用于补法，实证适用于清法。
（1）补法：适量多食以瘦肉、鱼虾及动物肝脏，其中以羊肝为最佳。羊肝含有丰富的维生素A、蛋白质及其他营养成分，是养肝明目之佳品。胡萝卜中含有丰富的维生素，其中以胡萝卜素为最多......>>

问题九：有什么药材泡水可以清肝明目，清热解毒，提神醒脑 可以用菊花、金银花这些泡水。