如何才能正确的控制自己的上网时间

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我的骄傲1718
2022-10-05 · TA获得超过7258个赞
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分类: 烦恼 >> 校园生活
问题描述:

如何才能正确的上网

解析:

其实有很多方法的啊!

1.尽量克制自己.这是自己的意识必须克制自己,将自己往正确的方向引导.不能抱着两难的态度!

2.尽量远离电脑.也就是说,尽量不要让电脑这些东西出现在自己的眼线范围内.这就叫不看不心慌!

3.做些其他的事.引开自己的注意力,比如看小说啊,听音乐,看电视.最好当然是出去玩,和朋友们在一起.而且可以放松心情.

4.让别人帮助监督自己.有些时候,自己的控制能力不强,可以让别人也一起监督自己,帮自己克服这种对网痴迷的态度.

5.正确对待网络.不要把网当成一种精神食粮,正确理解它的含义和意义作用!

PS.其实在某些时候,如做完作业等,可以适当地玩电脑放松自己的心情,可以有效地帮自己消除压力,劳累等.
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