Question

中午即使很困,也睡不着觉

我是高中生,中午很困,可躺在床上睡不着,一起来又开始困,睡觉时总会想这想那,已经养成习惯了,即使不想,也很难睡着,一点声音就会把我吵醒.我觉得自己就要神经衰弱了.我不觉得平时有什么很大的压力.睡眠专家快来指点,能治好的悬赏加分.另外:我中午只有40分钟睡觉时间,如果是散步之类的,就免提了.
现在发现,我只有在考试的那几天睡不着,平时还好

Answer 1

长篇大论有什么有，就是习惯吗

Answer 2

http://bk.baidu.com/view/4708.htm

Answer 3

是高三吗？用不着这么紧张，放松点。