上大学了总是很焦虑，怎么办？
84件独处叫做事项
独处可以做的84件小事，默默提升自己
1.看Ted演讲
2.背单词，学英语，太重要了3.学会理财，不要做月光族4好好装饰自己的书桌，创造好的环境5.整理云盘里的文件
6.挖掘让自己快乐的事物
7.记录让自己感动的瞬间
8.录自己专属的表情包，发给亲近的人看
9.定期整理床品，除瞒
10.护理自己的颈部，涂颈霜
11.按摩自己的眼部，早点保养
12吃饭七分饱，少吃零食，多吃水果
13.给自己挑选一个礼物，鼓励自己
14.看一下近期的流行趋势
15.读一本想看好久的书，写读书笔记
16.学做几个拿手菜
17.给五年后的自己写一封信
18.跟着穿搭博主学穿搭，找到适合的穿衣风格
19.学习一个外语，基础入门就好，再慢慢学精
20.学会用Vlog记录生活，学习拍摄，剪辑
21.制定出一年内的计划
22.整理房间，进行断舍离
23.给家人朋友准备礼物，或者写封信
24.买一束鲜花，好好装饰自己的生活
25.泡茶，给自己一个宁静的午后
26.学习化妆技巧，变得更美
27.学习烘焙，做让自己开心的甜品
28.运动，让自己变得更健康，美丽
29.练习瑜伽，学习身材管理
30.解锁不同的妆容穿搭，试着改变自己
31.给自己的头发做定期护理
32.买几盆绿植，好好呵护它们
33.自己动手去染好看的发色
34.尝试和陌生人聊天
35.做自己喜欢的美甲
36.多多喝水，促进新陈代谢，养好皮肤
37.学习情绪管理法则
38.买一本字帖，开始练字
39.学习ps，pr，python等技能
40.翻看以前的相册和日记，常怀旧
41.尽力学习温柔的话语
42.挖掘好听的歌单
43.拉黑不喜欢的人，简化朋友圈
44.学习做手帐，感恩生活遇见的每一个人
45.一个人去图书馆借两本书看
46.一个人去打卡想吃的餐厅
47.一个人去电影院看电影
48.去听一个歌剧，看一个话剧
49.学习西方美术史
50.看喜欢博主的vlog，看别人的生活努力靠近
51.看有意义的纪录片，纪录片让我们开阔眼界
52.尝试一下以前从来不吃的食物
53.一个人去看一次海
54.好好经营自己的微博，记录美好生活
55.去看日出日落，感受生活
56.学会给自己找最好看的拍照角度
57.锻炼自己的气质，气质比脸重要
58.整理自己春夏秋冬的衣服，精简
59.可以睡觉，补充能量
60.逛进口超市，去买最新的小零食满足自己
