春季吃什么水果最为好?
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亲您好,我是解师洋洋,我可以帮你推荐一些春季适合吃的水果。根据搜索结果查询到春季吃什么水果最好有以下几种:
樱桃:含铁量高,能补血养颜,还能抗氧化和预防感冒。
菠萝:含有丰富的维生素C和果酸,能促进消化和美白肌肤,还能增强免疫力和抗炎。
草莓:含有多种维生素和花青素,能抗衰老和降血压,还能清热解毒和润肠通便。
桔子:含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质,能润肺止咳和防止感冒。
最后希望我的回答能帮上您,愿的身体健康,开心每一天!
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