Question

你有过情绪崩溃的经历吗？

Answer 1

当然有过情绪崩溃了，明明没有的事情非要强安罪名到我身上，换做任何人相信跟我一样义愤填膺。职业成长的道路上会有很多坎坷曲折，情绪崩溃也是你的必经之路。

1:明明没有的事情厂长冤枉我

前几年我在一家工厂做仓管，下半年羽绒服行业也来临了旺季。跟一个女厂长一度发生了矛盾，我在上面配单包货，只见她怒气冲冲跑过来凶我。说前几天的单子我为什么发错货啥的？那个时候感觉莫名其妙，一下子性格没忍住跟她大吵大闹起来。

2:本来自己的活已经够累，老板打电话骂人情绪一度崩溃失控

前年我在一家工厂做小管理，每天负责盘点入库等多项工作。自己的活可以说非常累，没有想到下半年接二连三遭到老板的严厉批判指责。自己一度情绪崩溃失控，哭不出来，只能低声下气去做。或许这就是打工者的难处，做的好人家不说，做的不好人家记一辈子。

3:压力太大跟别人吵起来，自己跟她都情绪崩溃

本来每天重复不断地事情就已经让你焦头烂额，去年我跟厂里的一个出库管理因为工作原因吵了起来。她一下子没有气过失声痛哭，还把原话告诉给了老板。结果老板把我一顿失落，这件事情让我一度情绪崩溃，这段阴影围绕我很长一段时间。

4:职场每个人都不容易，都会经历情绪崩溃

职场上上到老板，下到普通员工，可以说每个人都不容易。遇到非常棘手难以解决的事情，又不能随便跟人说，情绪就是这样不断增大最终崩溃的。一个人在逐渐成长的同时要学会克制自己的情绪，我们把这些都交给时间。