Question

心理咨询真的有效吗？

Answer 1

普通人有必要简单的学一些心理知识，无论对生活还是对感情对家庭，甚至对事业都会有很大的帮助，我也自学过一段时间心理学，感觉收获还挺大的。
心理咨询或者说心理学总是让人又爱又恨，爱她确实是帮助大家解决很多实用的问题，恨他觉得咨询费是真的比较高，而且还不是马上能学好的，很多人做了几次咨询，就觉得心理咨询就是这样，我明白了，当然更多的人是没明白，或者只是能够解决一些暂时遇到的小问题，要到大问题的时候还是不会转念，所以真正学好心理学不仅是一门学问，更多的是一个改善自己未来的方法。
我有一个王姓朋友，和我关系不错，算是半个闺蜜吧！他们离婚一个星期了，连亲属都不知道，在我这聊天，我帮她找到自己的问题，男人的问题，自己的优点缺点，男人的优点缺点，最后我说几点，你到底爱不爱他，真离婚了你会不会后悔，你再找能不能找到他这样的男人，或者男人找到别的女人你能不能接受得了，她想一会说我心里还是有他的，还是在乎他，这个人也没有什么大的毛病。
后来当晚闺蜜就给我发信息，说她男人回来了，给她买一个好手机，同时跟她说，原来都是我错了，即使以后你再说我骂我撵我，我也不走了，你就原谅我吧，那天离婚也是你说离我情绪上来了就跟你去了，以后我不会犯这样的错误了。
所以我说学习心理知识真的有很多好处。
一、对自身的好处，学习心理咨询师有专门的自我提升课程，只有把自己整明白了，才能去帮助别人。
二、帮助别人，改善人际关系。学了心理咨询师的知识，你会有意识无意识的任用所学在你周围的环境形成一个磁场影响别人。
三、对事业有帮助，你人格日趋完善，认知水平得到提高，处理问题的方法是科学的。在事业上是能游刃有余的。
四、对婚姻家庭的好处，学习了心理咨询师，你预先知道婚姻家庭中出现的问题，把问题解决在萌芽状态。
五、对教育孩子方面有帮助，根据孩子不同年龄段的心理发展规律，制订相应的教育方法并及时调整。

Answer 2

心理咨询和危机干预是在个人或群体遇到心理困境或紧急情况时提供支持和帮助的一种专业服务。以下是有关心理咨询和危机干预的一些介绍：
心理咨询：
心理咨询是一种通过与受访者之间的交流，帮助其解决心理问题、改善心理健康状况、增进个人成长和发展的专业过程。心理咨询师通过倾听、理解、支持和指导来帮助个人解决不同层面的问题，例如情绪困扰、人际关系、应对压力和焦虑等。
危机干预：
危机干预是指在个人或群体遭遇突发事件或紧急情况时，提供快速、有效的支援和帮助，以减轻情绪上的困扰，并预防或减少可能出现的伤害。危机干预的目标是确保受影响者的安全和稳定，促使他们从危机状态中回复，并提供适当的资源和支持来应对后续挑战。
心理咨询危机干预的过程：
1. 评估：评估受访者的情况和需求，了解其所面临的困境和问题，并确定应对措施。
发现资源：为受访者提供适合的资源，例如提供心理支持、建议和技巧，引导他们寻找社会支持网络，并介绍专业机构或人士的服务。

3. 建立联系：与受访者建立良好的合作关系，以建立信任和尊重。通过倾听和理解，帮助他们表达自己的情绪和疑虑。
4. 制定计划：与受访者共同制定行动计划，明确目标和可行的解决方案。这可能涉及情绪管理技巧、应对策略、变革思维方式等。

5. 跟进和支持：持续关注和支持受访者的进展，提供必要的支持和指导，并在需要时调整干预计划。
请注意，心理咨询和危机干预是由经过专业培训和资质认证的心理咨询师或危机干预专家提供的服务。在面临心理困扰或危机情况时，寻求专业帮助是至关重要的。
山东叁棵树教育挺不错的可以参考一下

Answer 3

有效，隔行如隔山，也有很多抱着试一试的态度，结果受益很大，但是要对口才行