Question

生活感觉很迷茫，该怎么办呢？

Answer 1

1.确立目标。
生活低迷是缺少动力，而动力源自目标。我们经常会被生活中的点点滴滴，琐碎的事情扰乱思绪，破坏好的情绪。当我们低迷的时候，要着眼未来，想清楚自己下一步要做什么，要做什么让自己的生活变得更好。这目标可以是在工作中获得一个什么成就，也可以是争取在什么比赛中获得一个名次。当自己想要的东西得到的时候就会很开心。当然，获得成就时要满足于当下，因为目标可以无限，达不到的目标也会有很多。
2.放松一下，感受大自然。
生活让自己感到很累的时候，不妨给自己放几天假，出去旅游。条件不允许的话，戴上耳机，出去跑步，感受一下大汗淋漓，之后又轻松无比的感觉。生活本身就是一趟旅行，不必要求结果，过程也是同样的美好。走出去，感受春日阳光的明媚，感受夏日虫鸣的愉悦，感受秋日独美的晚霞，感受冬日银装素裹的磅礴之美。
相信你一定能走出低迷的状态，迎接更好的生活。