原生家庭导致的心理问题
心境低落,缺乏安全感,敏感自卑,缺乏自信,自闭,焦虑,抑郁等都会是原生家庭带来的心理问题。
心理学中,我们将原配的夫妻和孩子称为原生家庭。人的一生中最重要的成长是在原生家庭中完成的。对于孩子来说,其脾气秉性,思维方式,行为方式都是从原生家庭中习得的。孩子长大成人后,会始终带着原生家庭的特点,并将它带入自己新组建的家庭。可见,原生家庭对人一生的成长是非常重要的。
原生家庭的影响不仅关系到个人的生活质量,还会在很大程度上关系到孩子的一生幸福。所以每个人都应该重视原生家庭影响,它值得我们投入一定的时间和精力认真思考自己的原生家庭到底给我们带来了哪些影响,特别是如何避免孩子继续受到不良影响的侵蚀。
一提起原生家庭对人的影响,很多人首先想到的就是:有钱没钱。对于家庭来说,钱固然重要,可比钱更重要的,是良好的家庭氛围。
学会避免原生家庭带来的伤害:
1、要正视自己的家庭,承认自己家庭的不足,将给自己带来的负面影响降到最低。
2、多于家庭成员沟通,及时表达自己的不满与意愿,不要一味的任听任说,毕竟父母也不是完全对的。
3、要让自己变得更好,如果家庭充满着冷漠,打骂,自私自利,那么我们可以试着适当远离,不要让家庭的负面情绪萦绕着自己。
4、在出现悲观厌世的心理状态时要及时寻求心里医生的帮助,从而避免走上极端的路。