关于青少年心理健康的内容
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青少年心理健康的内容包括一下几点:
陕隘: 即斤斤计较,心胸太狭窄,不能虚盯容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。忧郁: 由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。 如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。
嫉妒: 当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。惊恐: 对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
残暴 :有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂差段和咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。敏感: 即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不燃基相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
自卑: 对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。
深圳瀚翔脑科学
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