when do you do morning exercises什么意思
when do you do morning exercises指的是你们几点钟做早操？
早操（或称早锻炼、课前操）是在清晨或课前进行。凡在学校住宿的学生，每天清晨起床后做15～20分钟早操。走读学生可在每天课前做10～15分钟的课前操。早操的内容一般以广播操为主，也可安排慢跑或发展身体素质的简单练习。陶冶精神情操早操活动不但使学生的体格健、外形美，而且可以健“心”，调节心里活动，消除学生的心里障碍。
通过早操，全面锻炼学生的身体。使学生由抑制状态逐渐进入积极活动状态，精神振奋地开始一天的学习生活。如今由于国家教育部的新规定，部分城市的中小学早操已改为跳校园集体舞（由华尔兹演变而来）。早操的益处和必要性并不亚于青年人，从某种意义上来讲甚至超过青年人。
做早操的原因：
1、“身体是革命的本钱”，这是众人皆知的道理。大学生正处于进行身体锻炼的“黄金时代”，应该要珍惜每日早操锻炼的机会。
2、做早操是对大家的一种约束，但他对于以后的生活来说确实一段美好的回忆。
3、做早操可以督促大家养成早起的好习惯，早晨运动有助于振奋精神，给一天的学习开个好头。
4、做早操还可以是多样性、娱乐性、趣味性的，给大家的生活带来乐趣，培养良好的道德，培养团结互助和坚韧不拔的良好品质。
5、科学的早操锻炼能改善神经系统功能，促进学生大脑的兴奋度与协调能力。
6、做早操，能使大脑神经细胞很快进入兴奋状态，身体各部分的机能也能很快提高，又可以呼吸到新鲜空气，有助于振作精神，从而为一天的劳动或学习准备好良好的身体条件。
你们几点钟做早操？
重点词汇exercises的介绍如下：
英 /ˈeksəsaɪzɪz。美 /[ˈeksərsaɪzɪz]。
n.
(身体或脑力的)活动，锻炼，运动;(保持健康或培养技能的)一套动作，训练活动;习题;练习。
v.
行使;使用;运用;训练;操练;锻炼(身体某部位)。
exercise的第三人称单数和复数。
Exercises of this kind are very popular.
这种体育活动非常流行。
The exercises are designed to strengthen your stomach muscles.
这些活动目的在于增强你的腹部肌肉。
The mind needs exercise as well as the body.
大脑同身体一样需要锻炼。
You are probably well enough to take a little light exercise.
你恢复得不错，大概可以做些轻微的运动了。
This exercise will work the muscles of the lower back.
这样的运动可以锻炼腰部的肌肉。
It should not be forgotten that people used to get much more exercise.
不应忘记的是，人们过去的锻炼要多得多。
