有哪些高性价比的宿舍速食推荐?

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未林夕123
2023-03-31 · TA获得超过6816个赞
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从我个人吃过的角度来说,我觉得一下几个素食性价比比较高:

1.即食燕麦

  • 即食纯燕麦(20r/kg)

首推纯燕麦,因为价格实惠十几块钱,而且饱腹又健康,用开水或者牛奶泡一泡就好了,我现在在吃的是西麦,二十多块钱一大罐。像桂格,福士多的即食燕麦价格也差不多,喜欢糯一点的可以选择世壮燕麦,是农科院研发的,燕麦片更完整,也更香一点 。


  • 水果坚果燕麦片(35r/kg)

相对纯燕麦来说,添加了水果坚果的燕麦片营养更加全面,口味也更好一些,价格比普通燕麦贵一些,我平时买的是杂粮先生,福事多


2.奶粉

我宿舍常屯着奶粉,早上没胃口可以泡一杯暖暖胃,晚上赶任务饿了又怕吃别的容易长胖或者撑肚子睡不着就很适合喝一杯热牛奶或者热豆浆啦。

奶粉我觉得最好是买配料只有生牛乳和一点大豆磷脂的。进口的:德运,安佳都很不错(60r左右/kg)蓝胖子我觉得有点贵。国内:喜欢光明的高钙奶粉(20-25r/400g),奶味很浓,泡燕麦什么的特别香。我现在在喝的是新疆的福蒙奶粉(13r/300g),价格不贵,而且是小袋装的,便携而且还蛮香的。


3.泡面/红油面皮(2.5-3r/包)

泡面应该是宿舍必囤速食了吧,只需要热水,等待五分钟就能吃了。个人喜欢康师傅的加量藤椒牛肉面,带有一点点藤椒的麻。

红油面皮我觉得还是阿宽家的最好吃,因为相对来说感觉他们家酱料最香。


4.即食鸡胸肉(2-3r/包)

吃泡面缺少蛋白质,所以要记得额外补充蛋白质,因为宿舍不能开火,所以即食鸡胸肉真的很方便呀,开袋即食,放入泡面汤里热一热味道更好(一定要记得领券购买,平时一包7.8块我觉得有点不值得)


5.速食粥(4r)

有没有也喜欢喝粥的小伙伴呢?你喜欢甜口还是咸口?打开外卖软件看粥店,起送价就15啦,一碗粥基本上8r以上了,综上我选择速食粥啊!

甜口:甜口的话可以直接买我们常见的粥罐头,比如银鹭,好粥道,泰奇儿的一些罐头。


咸口:海福盛咸粥系列(5r/桶)

海福盛也是比较知名的速食粥类品牌了,里面的配菜还蛮多的,而且里面除了米还有燕麦。排骨菌菇,皮蛋瘦肉,海鲜粥都有,种类也丰富,如果是在宿舍的话推荐买袋装,价格更实惠一些。


有锅的话:

  • 一定要试试咱们广西的特产螺蛳粉呀!臭香臭香的,这个网红食物不会还有人没吃过吧。(3-5r/包)虽然速食螺蛳粉肯定味道比不上店里的,但是胜在方便和便宜呀,而且酸笋,酸豆角,腐竹花生什么的都有。



  • 韩式年糕(3-6r/袋)

我很喜欢各种糯叽叽的食物,去外面买一份韩式年糕动不动就要十块钱以上了,明明年糕这种东西单价不是很贵好嘛!

芝士年糕更好吃,相对来说价格要贵一点。


小王子威登
2023-05-02 · TA获得超过388个赞
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以下是一些高性价比、易于保存且易于制作的宿舍速食品推荐:
1. 泡面:这是最常见、最方便的选择。泡面仅需几分钟便能制作出来,味道也非常好。尽管有许多品牌,你仅需选择你最喜欢的口味即可。
2. 方便面/快熟面:这些面食品通常比泡面略贵,但味道也更佳。热水加入后煮熟即可,通常需要3-5分钟。有些品牌还提供了附加的调料包,以增强味道。
3. 面条杯:跟泡面类似,但通常更易于携带和储存。面条杯包括面条、调料包和水,你仅需加热和搅拌即可。
4. 罐头食品:通常来说,罐头食品价格相对较低,也很容易储存,因此非常适合宿舍储备。像是豆、粉丝、鲍鱼片这样的罐头食品都是不错的选择。可以使用微波炉或开水烫热后,加一些酱油或辣椒酱来调味。
5. 方便米饭:非常方便的一种速食品,你仅需要在微波炉中加热后就能享用。有些品牌还提供不同口味的方便米饭,可以作为单独的餐食或作为主食搭配罐头和其他食物。
6. 饼干和糖果:虽然这些并不是正餐,但它们可以使你充饥,还能满足你的甜食欲望。像是威化饼干、面包干、薯片、坚果等都是不错的选择。
需要注意的是,这些速食食品并不能代替均衡、营养丰富的饮食,因此建议定期吃些蔬菜、水果等富含营养的食品来补充身体所需。
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欧克了Y7
2024-11-18 · 贡献了超过120个回答
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以下是一些高性价比的宿舍速食推荐:

面食类

- 阿宽红油面皮:面皮筋道有嚼劲,有麻辣、酸辣、麻酱等多种口味可选,价格实惠,10元左右就能买到好几包,开水冲泡后加入调料和黄瓜丝、胡萝卜丝等配菜,搅拌均匀即可食用,方便快捷.
- 杨掌柜高人拉面:面条粗细适中,入味好吃,山椒肥牛味辣度适中,浓情番茄味汤汁浓郁,每桶还附赠卤蛋,价格在5元左右,用开水冲泡就能享受美味.
- 白象火鸡面:面条筋道,甜辣口味,辣味相对温和,价格较为亲民,适合喜欢吃辣的同学。煮好后加入酱料包,搅拌均匀即可,还可以根据个人口味加入蔬菜、火腿等食材.
- 太和板面:9.9元能买到6桶,分量足,口感劲道爽滑,汤汁鲜香浓郁,泡5分钟左右就可以吃,是夜宵的不错选择.

粉类

- 螺满地螺蛳粉:23元左右能买五大包,粉条爽滑,汤底鲜美,配菜丰富,有酸笋、木耳、萝卜、炸腐竹和花生等,醋包和辣椒油可根据个人口味添加,性价比高.
- 白家陈记酸辣粉:红薯粉细细的,口感爽滑,调料包里有酥脆的黄豆,汤酸爽开胃,价格实惠,一包只要两块多钱,开水冲泡几分钟就能享用.
- 霸蛮黄牛肉粉:汤底味道很棒,米粉顺滑可口,虽然肉量不算多,但味道很好,价格适中,适合喜欢吃米粉的同学.
- 冲泡肥汁米线:送响铃卷,骨汤肉酱料足,米线入味吸汁,酸酸辣辣,肉香浓郁,开水焖五分钟即可食用,一口汤一口粉,非常过瘾.

粥类

海福盛冻干速食粥:价格便宜,冲泡速度快,口感与现煮的相似,米粒鲜美,燕麦的添加增加了饱腹感,适合作为早餐,早起冲泡一杯,洗漱完就能吃.

自热火锅类

- 小龙坎方便火锅:经典的自热火锅品牌,翅尖和牛肉搭配,肉质柔软,味道鲜美,素菜包也很丰富,有笋、土豆、莲藕等,主食宽粉Q弹,是解馋的好选择.
- 莫小仙重庆麻辣火锅:以素食为主,重麻重辣,适合喜欢吃辣且不想吃肉的同学,价格实惠,性价比高.

其他

- 双汇大肉块火腿肠:可搭配泡面、面包等一起吃,肉质紧实,肉香浓郁,是常见且受欢迎的零食之一,价格不贵,购买方便.
- 夏小美卤蛋:价格亲民,可泡在酸辣粉、拉面等速食中,增加口感和营养,方便又好吃.
- 小样自热米饭辣子鸡味:价格8元左右一桶,辣子鸡味比较辣,适合能吃辣的同学,米饭粒粒分明,配菜丰富,方便快捷.
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生活情感教育
2024-06-10 · 超过23用户采纳过TA的回答
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你好这位同学,以下是一些建议,它们不仅价格适中,而且美味可口:

白象汤好喝方便面:
优点:面有韧劲,汤味浓郁,尤其是老母鸡汤面和招牌猪骨汤面深受欢迎。此外,白象方便面还有多种口味可供选择,如辣牛肉、酸辣豚骨面等,满足不同口味需求。
价格:相对亲民,性价比较高。
康师傅汤大师泡面:
优点:模仿汤达人出的日式高汤泡面,但味道浓郁鲜美,特别是其汤底,让人回味无穷。推荐口味包括日式叉烧豚骨面、番茄牛腩面、酸辣叉烧豚骨面等。
价格:适中,适合学生群体。
饭乎煲仔饭:
优点:方便易做,搭配多功能电煮锅,轻松享受美味的煲仔饭。其预制菜食品口味丰富,满足不同口味需求。
价格:相对其他速食稍高,但考虑到其包含的电煮锅和预制菜品质,性价比较高。
海底捞方便速食自热米饭:
优点:多种口味选择,如照烧鸡、黄焖鸡、广式煲仔、鱼香肉丝等,方便快捷,无需开火即可享受美味。
价格:适中,适合学生宿舍食用。
阿宽红油面皮:
优点:四川特色美食,采用优质面粉制作,非油炸更健康。用开水冲泡5-6分钟即可食用,口感筋道爽辣,适合喜欢辣味的学生。
价格:相对较低,性价比较高。
五谷杂粮粗粮粘豆包:
优点:由粗粮制成,无添加剂,健康美味。含有红豆、紫米、玉米、板栗等多种食材,营养丰富。微波炉或蒸锅蒸几分钟即可食用,方便快捷。
价格:适中,适合学生日常食用。

总结来说,以上推荐的宿舍速食不仅口感丰富、美味可口,而且价格适中,具有较高的性价比。学生可以根据自己的口味和需求选择合适的速食产品,享受便捷美味的校园生活。您还有其他想了解的问题吗?如果您对我本次的回答满意,希望您给我一个五星好评。
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