Question

篮球架摆放距离底线 有多少米 ?

不知道篮球架是摆放在篮球场界内,还是界外?是界外距离第线有多少米?
3分线距离篮筐多少米 ? 罚球线距离篮筐多少米
?

Answer 1

墙上的篮球架离地几米

Answer 2

回答者：怎么老有人 - 举人 四级 4-26 18:08
他粘贴过来什么东西啊

Answer 3

蓝板垂直投影就是底线！！

Answer 4

急性期也就是24到48小时内绝对不要做热敷，要用冷敷，可以用塑料袋装冰块，再裹上毛巾，放在扭伤的部位，进行持续的冷敷，这样可以减轻局部肿胀和出血。如果用热敷只会加剧肿胀和疼痛。
其次，一定要注意休息，必须抬高患足，至少高于心脏平面，避免按摩和活动踝关节，更不能强行下地负重活动。
再次，可以用些药物：外用药，用些冷却和药物，如云南白药红喷雾剂或理通喷雾剂。口服药如：芬必得、扑热息痛等。
过了急性期后就可以开始做局部的热敷、按摩了，并开始积极的功能锻炼，促进局部血液循环、活血化淤。
当然，在这期间最好不要再进行演出等剧烈活动，否则可能使伤情恢复缓慢