Question

关于C-WALK的一些问题

我很喜欢这种舞的感觉，问题我身边没有人会，也不清楚哪点可以学，请问下会的大虾我可以通过视频自学么？还有作为新手学习步骤应该从哪开始？V？V后呢？还有我看到这个舞对弹性有要求，所谓的弹性在舞步里是怎样体现的？怎样加强舞蹈的弹的感觉？
呵呵 ，问题有点多。。

Answer 1

练习cwalk可以由这张图片的步骤来练习(图片转自cwalkroccs)

首先，我也只是练了三个月的新手  呵呵 大家一起进步吧

你所说的通过视频自学，完全没问题，我相信大部分cwalka都是视频学出来的吧

步骤就是上面那张图啦 呵呵

cwalk大致分三类，crip walk、clown walk和crown walk

对弹性的要求是有的   其实多练练基础弹性自然就会出来了，如果以前有基础的话（有跳过其他街舞），弹性是很快就会有的。

弹性表现问题。。。我也是新手，目前我觉得可能就是自身up down的感觉吧。也就是随着音乐自然的摆动起伏（sorry，解释不好，有不对的望指正）跳起来感觉比较轻盈，没有笨重感。

关于加强舞蹈弹的感觉。crip walk我觉得是多听音乐，找到那种匪气。这个类型我觉得苦练是出不来的，只有找到匪气!也就是匪徒的那种感觉，跳出来就自然就有感觉了。

而clown walk和crown walk则需要多多练习，各种基础、各种衔接。练习练习还是练习

还有说说我练习时候悟出来的一点拙见：在跳cwalk的时候每一次THE V STEP有一点点屈膝，弹性是由膝盖带出来的。也不知道对不对。都是自己对cwalk的一些理解

         自己写的，如有不对，还请指正

    cwalkroccs论坛会员真诚为你解答。

追问

啊 太好了，我还以为没人回答呢
先向你说下我的情况吧，左右V可以做的比较快速了，问题在做shuffle的时候总感觉动作是做出来了，可是完全没那种感觉，还有shuffle不是始终一脚前一脚后么，那么双脚一个小跳交换后，后面的那只脚是需要脚前点地还是没限制脚前脚后跟都可以？

追答

shuffle也就是屈膝然后双脚互相交替伸到前面（——我也没有好的词来形容了）
向前伸的那只脚记得是脚尖点地 当然交替时后面的那只脚肯定是也要先脚尖点地缓冲一下才有弹的感觉呢 楼主跳的时候可以体会体会
很简单吧 但是重点是跳shuffle的时候身体不要前倾和后仰
我觉得重心是在臀部下方。注意!也就是说shuffle的重心没在身体上是在臀部的下方。这需要体会，多练习练习也就会了其实不难的。
楼主加油。

Answer 2

先回答LZ第一个问题，中国的C-walker基本都是视频自学的。第2个，新手要从V系列开始学起，然后是Shuffle系列，再接着就是Heeltoe系列。弹跳的问题有专门的视频教学。百度的C-walk贴吧有很多教程，LZ可以去那里学习。 欲速则不达，C-walk熟练和衔接可能比较难，希望LZ不要放弃，加油。