Question

60岁的女性,髋骨骨裂,平时该注意些什么?

Answer 1

多喝牛奶。多晒太阳。
适当受力。站立着每天用脚踩地秤锻炼，第一周患肢踩出10公斤，之后每周递增5公斤。
半年后拍片查看骨密度。
先用拐杖依靠一下。