打好篮球，如何练过人突破，得分？求简单的锻炼方法
现在还不到15岁，172cm，53kg，初二。我初一刚会打，也就练了几个月。身体素质还不错，优势是弹跳，还有跑得快。但以学习为主，最多每天就一个小时打球。我想练过人突破，...
现在还不到15岁，172cm，53kg，初二。
我初一刚会打，也就练了几个月。身体素质还不错，优势是弹跳，还有跑得快。但以学习为主，最多每天就一个小时打球。
我想练过人突破，主要投篮得分，有什么最有效的练习方法？要可以提高的
或者教教我一些独特的进攻得分打法，会追加分 展开
我初一刚会打，也就练了几个月。身体素质还不错，优势是弹跳，还有跑得快。但以学习为主，最多每天就一个小时打球。
我想练过人突破，主要投篮得分，有什么最有效的练习方法？要可以提高的
或者教教我一些独特的进攻得分打法，会追加分 展开
11个回答
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
