Question

打好篮球，如何练过人突破，得分？求简单的锻炼方法

现在还不到15岁，172cm，53kg，初二。
我初一刚会打，也就练了几个月。身体素质还不错，优势是弹跳，还有跑得快。但以学习为主，最多每天就一个小时打球。
我想练过人突破，主要投篮得分，有什么最有效的练习方法？要可以提高的
或者教教我一些独特的进攻得分打法，会追加分

Answer 1

篮球不是一两天可以练好的，唯一的方法就是多练，找到控球的手感，你的熟练程度决定你进攻的选择，如果带球不是很稳突破就会遇到障碍，魔术师约翰逊每天拍着两个球去上学，就是为了掌握控球时的手感，加油吧，好的控球是你进攻的前提。

Answer 2

首先运球要非常稳，然后学习假动作，比如左右摇头，或者转身上篮

Answer 3

要想练突破你最先得练运球，怎样练运球呢？在百度视频里搜索“五虎篮球网教学视频”里边有投篮、有运球。关于运球的是七个（貌似，记性不是很好）最后就是你得多练，没捷径的。

Answer 4

我是练楼梯拍球 之后的话实践中学习

Answer 5

压低肩膀，变向加速。