Question

我14岁、我经常头晕、没精神、犯困怎么回事啊？

我14岁、上初二、身体很虚、有时候莫名其妙的头晕。并没有任何难受的感觉、不恶心、就是觉得大脑不清醒、晕晕乎乎跟做梦一样。（这种情况在小学时也有过、）有次我和同学去公园玩鬼屋、（里面漆黑一片、什么都看不到、还有机器的声音）进去是好好的、出来就感觉眼花缭乱的，头也有些晕，而且在鬼屋里还有浑身冒汗、发热的感觉，但不强烈。出来后一个多小时一直是这样的感觉。该怎么办呀、
还有、我每天早上上课很犯困、特别困有时候眼睛都睁不开。我晚上睡的并不晚，11点之前基本就睡了、早上6点半起。早上还是特别困、这是怎么回事啊、我们同学都没有这种情况。我中午不睡觉。
我总是手指冰凉、疲惫、困、以及上述的头晕、这算不算是低血压、谁告诉我这是怎么回事、及治疗办法。

Answer 1

你睡眠不足！至少要8个小时的睡眠才可以！其次，你是营养不良的表现！要调整饮食，荤素搭配，每日3餐，每餐要摄入充足的粮食、蛋白质、蔬菜和水果，必要时还要加餐。特别是蛋白质眼充分，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、牛奶、大豆、鱼类、禽类，要经常摄入，很快你的症状就会好转或消失。

Answer 2

注意饮食！吃一些有营养的东西！体虚。补充蛋白质！不行就去医院查个血！其实应该没什么！我以前也经常这样。总感觉眼皮上有一层膜似的。多做运动。流汗为止，你会觉得精神倍加的。试试吧！希望可以办到你！

Answer 3

你应该到医院去检查一下看看是不是贫血，还有测量一下血压。吃一些有营养的东西

Answer 4

贫血,是不是您的月经量过多?有没有偏食啊?最近有没有生过病啊?还是一直胃肠道功能不好?/

追问

额、月经你妹呀、我男的~

Answer 5

大便是否不成形？吃凉性的东西容易拉肚？
腰痛吗？