Question

我27岁，男。不知道为什么如果我一吃饱了，就感觉到胸闷，要深呼吸才舒服。请哪位老师告诉我。谢谢！

Answer 1

兄弟，多年前，我也有这毛病。总结以下几个原因。
1、你应该很久没有规律的运动，身体处于亚健康状态。（最关键）
2、医生曾经告诉过我，植物神经紊乱会导致这种情况，可以考虑吃药。
3、去一般的医院会建议你拍X光，拍心态图，这些都徒劳，查不出个啥。
4、尽量少吃多动，运动完全可以让你改善。

我已经好了，主要靠运动，纯粹药物不管用。

Answer 2

吃饱后，胃蠕动加快，血液向胃输送增多，导致心脏供血不足。所以吃7成饱就行了！

Answer 3

这种情况不必担心，有很多类似的病人问过这类问题。
吃饱了胃部神经扩张，肌肉受到彭胀，胃部血液循环受阻，至使胸部血压升高而致，深呼吸时血压得到暂时缓解。
建议以后吃饭以8分饱为宜，并不可快速进食。

Answer 4

吃的太饱了 可能胃已经挤压到了心脏了

Answer 5

早上吃饱/中午吃好/晚上吃少/指的是上白班的，吃饱不能吃十成饱吃八成饱。就跟司机开车一样十分把握九分开，留着一分防意外。人的五脏六腑是有各自的位置，你吃饱了胃就撑大了挤压到了心脏或肺器官当然胸闷了。我建议你饭后步行30分钟效果会好些，切记饭后当时不能睡觉，那样会使胃发胀坠胀疼痛感。

Answer 6

别吃太饱，感觉差不多就停下来，然后再看看什么感觉。