传统武术的概念是什么

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noir0104
推荐于2016-01-23
知道答主
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  传统武术中的许多功法都己被证明具有较好的医疗保健效果。传统武术中的基本动作、基本组合、徒手与器械的各种套路运动、搏斗运动中的散手和推手等,都可通过它们各自特有的运动特点和方法,使人体的速度、力量、灵敏度、耐力、协调性、柔韧性等多种素质得以锻炼。传统武术还讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡、调养气息、改善人体机能十分有益,真正起到强身健体,延年益寿的作用。
  传统武术是武术之源,是武术发展的基础。中国人民自古就有习武练拳的好传统,至今创编流行的拳种、门派、拳式不计其数,已具有相当大的规模。
  中华武术是以中国传统文化为理论基础,以攻防技击为主要内容特征的民族自卫术、健身术。它内容丰富、形式多样,风格独特、运动简便、行效显著、老少皆宜.具有雄厚的群众基础。长期进行武术锻炼,可以强筋骨、健体魄、长精神、廷寿命,在当今的全民健身运动中再次显示其不可替代的作用。
  武术内容丰富,形式多样,使锻炼者有广泛的选择余地。无论是青少年、还是中老年,无论是何种职业,都能在武林中找到适合自己特点和兴趣的项目进行锻炼。武术活动简便,不需要特殊的场地和服饰,器材来像丰富,花钱少,易于开展.特别是在基层单位体育经费不足的情况下,广泛开展全民武术健身,可以起到投入少,收效大的明显效果。因此,无论在工厂、机关、学校、军队、沿海、山区,都能因地制宜,开展武术活动。
匿名用户
2011-04-11
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从古至今流传下来的一些门派,套路和器械,一些格斗表演的都叫传统武术,不过不管何种门派,武术都讲究内练一口气,外练筋骨皮,刚柔相济都是武术不可缺少的,另外武术还讲究基本功,根基打好了,武术才会进步
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attackwc
2011-04-12 · TA获得超过2万个赞
知道大有可为答主
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中国的体制比较特殊,体育带有浓厚的官方色彩

现在的中国武术行内人分为学院派和民间派
散打、竞赛套路的算是竞技武术,研究这个的是学院派,叫竞技武术
古代武术的练法打法功法传下来的,叫传统武术,传承这个的叫作民间派
这种比较普遍

行外的分法怎么算的都有,套路是传统武术啊,散打是传统武术啊,什么什么的,林林总总,莫衷一是
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宏聚变
推荐于2017-09-07 · 知道合伙人体育行家
宏聚变
知道合伙人体育行家
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现就读华南理工大学广州学院。

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  中国传统武术,是以中国为地域范围、具有中国特色的,从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的、以制止侵袭、停止战斗为导向的技术应用,是一门包含武术与武德的传统学系,是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。
  中国传统武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。
  传统教育在于言传、身敎。文在言传,武在身敎。身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是教、上行下效是敎。武化,是身体力行的敎化过程。
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才电
2011-04-11 · TA获得超过1.5万个赞
知道大有可为答主
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攻击与防守!
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