Question

传统武术的概念是什么

Answer 1

　　传统武术中的许多功法都己被证明具有较好的医疗保健效果。传统武术中的基本动作、基本组合、徒手与器械的各种套路运动、搏斗运动中的散手和推手等，都可通过它们各自特有的运动特点和方法，使人体的速度、力量、灵敏度、耐力、协调性、柔韧性等多种素质得以锻炼。传统武术还讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡、调养气息、改善人体机能十分有益，真正起到强身健体，延年益寿的作用。
　　传统武术是武术之源，是武术发展的基础。中国人民自古就有习武练拳的好传统，至今创编流行的拳种、门派、拳式不计其数，已具有相当大的规模。
　　中华武术是以中国传统文化为理论基础，以攻防技击为主要内容特征的民族自卫术、健身术。它内容丰富、形式多样，风格独特、运动简便、行效显著、老少皆宜.具有雄厚的群众基础。长期进行武术锻炼，可以强筋骨、健体魄、长精神、廷寿命，在当今的全民健身运动中再次显示其不可替代的作用。
　　武术内容丰富，形式多样，使锻炼者有广泛的选择余地。无论是青少年、还是中老年，无论是何种职业，都能在武林中找到适合自己特点和兴趣的项目进行锻炼。武术活动简便，不需要特殊的场地和服饰，器材来像丰富，花钱少，易于开展.特别是在基层单位体育经费不足的情况下，广泛开展全民武术健身，可以起到投入少，收效大的明显效果。因此，无论在工厂、机关、学校、军队、沿海、山区，都能因地制宜，开展武术活动。

Answer 2

从古至今流传下来的一些门派，套路和器械，一些格斗表演的都叫传统武术，不过不管何种门派，武术都讲究内练一口气，外练筋骨皮，刚柔相济都是武术不可缺少的，另外武术还讲究基本功，根基打好了，武术才会进步

Answer 3

中国的体制比较特殊，体育带有浓厚的官方色彩

现在的中国武术行内人分为学院派和民间派
散打、竞赛套路的算是竞技武术，研究这个的是学院派，叫竞技武术
古代武术的练法打法功法传下来的，叫传统武术，传承这个的叫作民间派
这种比较普遍

行外的分法怎么算的都有，套路是传统武术啊，散打是传统武术啊，什么什么的，林林总总，莫衷一是

Answer 4

　　中国传统武术，是以中国为地域范围、具有中国特色的，从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的、以制止侵袭、停止战斗为导向的技术应用，是一门包含武术与武德的传统学系，是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。
　　中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。
　　传统教育在于言传、身敎。文在言传，武在身敎。身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是教、上行下效是敎。武化，是身体力行的敎化过程。

Answer 5

攻击与防守！