坐在电脑前面时间长啦,脸上长痘痘怎么办?

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初恋的刺痛
推荐于2017-10-10 · TA获得超过1.4万个赞
知道小有建树答主
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处理方法如下:
去买一点祛痘的药物来擦拭或用黄瓜切片敷一下。
经常在电脑面前久坐应注意一下几点:
1、经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2、少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。
3、多喝水,保持皮肤不缺水。
4、坐几个小时就要起来运动一下,不能长时间久坐。
5、注意补充营养 ,电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。
6、注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松。
76ASD
2011-04-11 · TA获得超过2386个赞
知道小有建树答主
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那你就应该多注意卫生了,用洗面奶洗下脸,在用合适的护肤品,多敷点面膜,也多注意哈饮食,如果可以适量的上网,合理的休息,豆豆就会消掉的,不用过度在意,保持良好的心情也是至关重要的哦~
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